ホンマでっか！？ＴＶ

ホンマでっか!?ＴＶに出演されている澤口俊之さんをお迎えして、リブラーン講演会を開催いたします!!

■日　時　平成２９年９月２８日（木）　開場１７時３０分
■会　場　ホテルスエヒロ（滝川市明神町２丁目２番１６号）

内容等については、近くなりましたらお知らせいたします。

ケトジェニック食事法★３回目

　　
最終日の２３日（火）は、がん治療に対してのケトジェニック食事法を学びました。
この日の受講者は１番多く、リブラーン受講者と福寿大学の学生併せて４０名の方が参加しました。


　　
糖質の摂りすぎがガンを含む多くの病気の原因になっているということや、糖質制限によって増えるケトン体がガン細胞の増殖を抑える働きがあることなどを学び、ガンと闘えるケトン食についても詳しく説明していただきました。


　　
１日に必要なカロリー、脂質量、タンパク質量、糖質量や食物繊維、不足しがちな栄養素を補うためのサプリメントなども教えていただきました。


　　
前回教えていただいた、ＭＣＴオイルやココナッツオイルの活用法や気になる金額なども、石井先生が普段使用している商品を持参して説明して下さいました。



講座終了１０分前ぐらいに質問の時間を取っていただき、これで講座は終了となりました。
専門的なことを教えていただいたので、栄養素の名称などは化学の勉強をしているようで難しく感じましたが、石井先生の経験を元に、素人でも理解できるよう何度も説明していただけたので、聴講していて楽しかったです。
６月１０日（土）・１１日（日）に開催する体験イベントでも石井先生の講座を聴講できますので、興味のある方はぜひご参加下さい。

囲碁入門講座を開催します!!

リブラーンサロンで、初心者向けに囲碁入門講座を開催いたします!!
会員以外の方も参加できますので、囲碁を始めてみたい方は是非お申し込み下さい。

トールペイント★２回目

１９日（金）の午前中は、初めてのトールペイント講座の２回目がありました。
この日は花の部分に色を入れるため、始めにトレーシングペーパーを使って筆の使い方や色の塗り方を練習しました。



写真の上の方にあるのがトレーシングペーパーです。


　　
花の部分の色塗りが終わった後は、縁の部分を塗りました。



塗り終わった後はドライヤーで乾かして、その日は終了しました。
次回は２６日（金）、最終日になります。

陶芸★ジョッキ作り

　　
５月１８日（木）から始まった陶芸入門講座の様子です。
１回目のこの日は、ジョッキ作りを行いました。


　　
参加者が少人数だったため、大野先生も同じ机の席に座って説明して下さいました。



筒の部分ができました。
これに持ち手をつけていきます。


　　
持ち手を作成中。


　　
持ち手の部分は、長すぎても短すぎても駄目なので難しいです。
大野先生に手直ししていただきながら作りました。



完成。



後はねかせて、次週以降に作成するお皿や表札と一緒に、最終日に釉薬掛けを行います。