吹奏楽部では基礎体力養成の為に運動部並みの練習もした。
私にとっては血のにじむような基礎体力育成だったのに、
いまとなってはどんなメニューだったか詳しく思い出せない。
恐らくフラフラだったからでしょう。
おぼろげに覚えている事を記述すると、
基本は、走る→筋トレ、です。
年間を通して変動はありましたが一番ツライ時期のメニューは、
10km走る→色々外で運動する→色々室内で筋トレする→腹筋を200回して終わり
(「色々」の部分は日によって違う)
そして楽器の練習開始という頭の悪いレベルなので、
最初と最後しか最早覚えていないのもうなずける。
その余力で高校時代は、
全国レベルの選手を輩出する校内の陸上部には流石にかなわないけれども、
サッカー部や野球部相手なら短距離走では負けなかった。
高校で化学部などに所属していた文科系の私に負けた彼らは、
努力と根性が足らないといまでも思う。
サッカー部や野球部の実力を推して量るべしといったところか。
こういう基礎体力養成をする位なので、
この吹奏楽部の活動は「努力と根性で頑張る」という精神論が基本だった。
その為いまだについ「努力と根性で~~」と言ってしまう。
以前職場で、
「努力と根性で頑張る、という奴(私の事)は頭が昭和のままだ。」と言われた。
全くの同感で分かっているけれども、
やっぱり口ではそう言ってしまうのである。
仕事ぶりは論理的で着実に手堅く進めるのに(笑)
私にとっては血のにじむような基礎体力育成だったのに、
いまとなってはどんなメニューだったか詳しく思い出せない。
恐らくフラフラだったからでしょう。
おぼろげに覚えている事を記述すると、
基本は、走る→筋トレ、です。
年間を通して変動はありましたが一番ツライ時期のメニューは、
10km走る→色々外で運動する→色々室内で筋トレする→腹筋を200回して終わり
(「色々」の部分は日によって違う)
そして楽器の練習開始という頭の悪いレベルなので、
最初と最後しか最早覚えていないのもうなずける。
その余力で高校時代は、
全国レベルの選手を輩出する校内の陸上部には流石にかなわないけれども、
サッカー部や野球部相手なら短距離走では負けなかった。
高校で化学部などに所属していた文科系の私に負けた彼らは、
努力と根性が足らないといまでも思う。
サッカー部や野球部の実力を推して量るべしといったところか。
こういう基礎体力養成をする位なので、
この吹奏楽部の活動は「努力と根性で頑張る」という精神論が基本だった。
その為いまだについ「努力と根性で~~」と言ってしまう。
以前職場で、
「努力と根性で頑張る、という奴(私の事)は頭が昭和のままだ。」と言われた。
全くの同感で分かっているけれども、
やっぱり口ではそう言ってしまうのである。
仕事ぶりは論理的で着実に手堅く進めるのに(笑)
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