言語化の意味

先日３日のブログで今年やりたいことを書きました。

「あなたのことでしょ、自分で勝手に思っているだけでいいんじゃない？」
そう思われた方もいるかもしれません。

でも私が書いたのには意味があります。

「言語化」と呼ばれるものです。

人は一説によると、一秒間に百単位の思考や感情が
脳の中を行きかっているのだそうです。
それを脳自身もきちんと把握できていないのだとか。

それをたとえばコーチに話す、
あるいは友人に話す、
私のように何かに書く、ということをすることで
その思考や感情を、脳がとらえることのできる速度になるらしいのです。

しっかり脳がとらえられたらどうなるか、というと
そこに「アンテナが立つ」ようになる。

コーチングが機能するのは、
そんな意味あいもあるんだろうと思います。

:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
コーチングの個人セッションを受け付けます。
ご希望の方はメールにてご相談ください。
まずは無料セッション３０分を受けていただき
その後継続するかお決めください。

【料金】
５０分×２/月→２万円
５０分×４/月→３万円
※最低３か月の契約にてお願いしております。

☆注意☆
心療内科等の病院にかかられている方は
主治医とご相談の上お申込みください。
コーチングは万能ではありません。
メンタル系の病気にかかられている方が受けた場合
悪化させてしまうこともあります。

詳細はコチラから

:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: