モチベーションという名のメンタルヘルス

最近いただく研修のお題、
メンタルヘルスがかなり増えてきています。

先日、（とはいっても１２月ですが）
メンタルヘルスの研修の依頼があったのですが
メンタルヘルス、でだしてしまうと
受講する方たちが拒否反応を起こしてしまうだろうから、と
外向きのテーマは「モチベーション」、
実際に扱うのは「メンタルヘルス」にしました。

でも・・・

この二つ、かなり相関関係があるのです。

モチベーションをあげて、
結果の出せる仕事をするには
そのベースにある人間関係が大切、
そしてその人間関係は、メンタルヘルスとも大きくかかわっています。

メンタルヘルスはどうしても、守りのイメージが強いのですが
攻めのメンタルヘルス、が
モチベーションとかなり重なります。

どう関係しているか、については
数回に分けて、じっくりご説明しますね。