いよいよ明日だ

明日です。

田沢湖マラソン20キロ

どんなもんなのか…

準備はオッケーだし

今日は早寝だな

マラソンってさ

竿燈やサッカーと違ってさ

準備が楽でいいです

至ってシンプル装備なスポーツですよね

準備してたら…

あれ？これだけ？　って思ったし

竿燈と違うね

ではでは寝る～

おやすみなさい

スマホって…

よう分からん

最近テレビでよく見るゲーム事情…

最近のおいらは、
まったくついていけまへーん

もともとゲームは好きだったんだけどな

でも…
セガサターンとかで限界でした（古っ）

古い話しですけどなにか？

ファミコンから始まり…
あとから
ＮＥＣではＰＣエンジンとか？（わかる？）
んでスーファミとなり

それからそれから
セガサターンもあったしプレステ（初代）もあった

ドンキーコングからバーチャファイターとかとか
マージャンゲームとみんなのゴルフやウイニングイレブン等々…

でも…

あれは今どうした

最近までも…クラッシュバンデクとかやってたのに

どこ行った

してスマホってなんだー

グリーってなんだー


ようわからんです

携帯…
電話とメール以外には使っていないおいらには
（ネットはつながらない設定にしてる）

さっぱりついて行けましぇん
こうやって取り残されていっちゃうのでしょうか

やってみたい気もあるけど

なーんか…

いっぱいお金も使いそうだしね～

それが一番やるにやれない事情ですが

もう少し様子見だな

でも…

ゲーム楽しそう

やる暇ないかな

疲れてもやる！

こないだの和奏会♪

下太鼓の練習イベントのお話し。

『下叩いてて疲れる人～』

多数

そこで、
正会員のお話し＆実演だったのでしたが…


お答え

『下太鼓は疲れます』


確かに


気合い入れば入るほど疲れます！

特に…
『上太鼓』が気合い入ってたら疲れると思われる


それでも一生懸命叩くのが下太鼓の使命

みたいな


昔は交代枠なんかなかったしね

今みたいに太鼓人数多くなかったからさ

とにかくずーっと叩かなきゃいけなかった時代でした


『下太鼓』


疲れるけれども…
大変だけれども…

抜きどころあるのはたしかだけどね

でも音はきっちり出さないといけない

だから手首の返し（柔らかさ）とか
インパクトの時の力のいれどころとか大事なんだけどさ

やっぱたくさん叩くこと（下は）

これに尽きると思います。

話しはちょっと違うけど…

疲れててもやり続ける！

したら急に楽になるんですよ

これもやってみると分かるかも



さらに話しが全く変わるけど


田沢湖マラソン
あと三日


これも疲れます。

でも走ります。

なんで走るんだろう


と、マラソンに出場しながら自分でそう思う

（多分kayoだけじゃないと思う）

毎年、出場中にもそう思う


何千人もの人たちと走るんだからさ

上位狙える訳でもないのにね

それでも走るんです

疲れるのはあたりまえだけどさ

いつも思うのは…

早い人もそうでない人も


走ってて苦しいのはみな同じってこと

はやーい人…
爽快に走ってるようにはたしかに見える

かっこいいしね

でも…

ゴールした時

早い人ほど死ぬほど倒れこんでるんです
苦しいの飛び越えて走ってるんです。

だからいつも思うこと…

走るのは、
楽して走れる人はいない！って

でも苦しい中にたまーに、
息が急に楽になることもある

ずっとは続かないけど
ふっと走るの苦にならないときがある

それの繰り返しでゴール目指すの

マラソンも下太鼓も

疲れてもやる！

苦しくてもやる！

これで頑張る

未知の領域

田沢湖マラソンまであと４日と…

迫ってきました


本当は今頃は調整ばっちりなはずなんだけど…

最近は

徳島竿燈遠征やら
和奏会、市内リーグ選手権、シニア選手権、おなごりフィステバル出竿など…

スケジュールいっぱいで

全て自分のせいなんだけどさ

なかなか調整が難しい日々でありました。

そんな中、本日はお休みday
今日は最終調整のつもりで

一つ森１６キロ走、してきました

本当の計画は今日20キロで締めくくりたかったんだけどな

でもあまりにも準備が出来なかったのです

しかも16キロは未知の領域で

20キロはさらに未知なのですが

ある意味ぶっつけ本番って感じなのです

今日の16キロ走…

給水の大事さが感じられました。

やっぱ怖いのは脱水症状であり…
それに伴う熱中症でもある

最近は腰にペットボトル下げて走ってて
それが10キロ超えるころには良い給水になっているんです

アミノサプリがなかなかいいです

田沢湖マラソン時はあちこちに給水箇所あるからさ

ペット下げる必要はないけど

今日は給水のタイミングもちょと練習に組み込んだ感じでした

でもタイムは

１６キロで1時間40分と

20キロだと２時間超のスピード

うーん

20キロは田沢湖でのぶっつけですが…

あとは
自分の身体を信用して頑張るしかないですよね

普段の走りとサッカーでどのくらい自分が鍛えられているか。

フィジカルもメンタルも…

そして当日の雰囲気と、
一緒に走るランナーにどのくらい引っ張られるかで

タイムは決まると思います。

どうなんでしょうね～

挫折だけは避けたいです

目標は一応

1時間50分。

今日走ったし

日曜までの中三日は

クールダウンだな

おとなしくしてるか

お土産たくさん…和奏会

本日は和奏会、新年度2回目の練習でした

いつものことだけれど
練習始めは人が多いんです

まだ残暑厳しい中…
活気と熱気と
そんな中
珍しい人叩いてましたよ
寺四○つや…派手な叩き方でなかなか

こちらは
今年のチャンプ

そして途中はイベントも

今日のテーマは

『下太鼓』でした

おいらも大変参考にさせてもらいましたが

みなさんはどうだったでしょうか

そしてこちらは…
笛の個人レッスンの様子

主に子供たちですが…
将来の竿燈囃子を担う存在になってほしいです


今日も…
こんな熱気の中、時間過ぎるの
あっと言う間の和奏会だったのでした。

そして

最近は出竿の多い竿燈会

和奏会員もあっちやこっちや出張してきています。

そんな訳で…

今日は『徳島』『赤堀』『台湾』のお土産
大集結でした～
たくさん

あまりいっぱいでさ

正会員と練習会員とで

みんなで分けた和奏会だったのでした～

足場

仕事柄、
建築中の家に足を運ぶと足場から2階の屋根まで登ることもしばしば。

最近はリフォームの物件などでも。

外壁の点検なんかで登ることもあるんだけど

昔は高いとこ好きなのもあってさ

ひょいひょいひょーいって登って行ったもんです



でも…



最近は


　

なんか怖いです



現場の職人さんに…
『ちょっとこれでいいか見てくれ～』


なんて言われて足場登るんですが…


そこには昔と違う自分が


足場の単管がっちりにぎってさ


落ちるの想定している自分がいるの


最初は革靴が原因かな～なんて思っていたものの


最近違うと思ってきました



やばやば



こればっかりは仕方ないかな


高さが怖いなんて今まで思ったこともなかっただけに


うーん


感覚ってかわるものなんだな～…っと

最近思ってきた今日この頃


大人になってきたのかな～


と今更ながらに思う


プラス思考の？

kayoなのでした

おなごりフィステバルin能代

昨日は仕事終わって帰って来てご飯食べて…
夜８時。ちょと横なったらそのまま朝まで寝てました

朝の目覚めはその分スッキリでしたが
今は会社でブログアップです

土曜日はまたまた出竿に行ってきました

『能代おなごりフィステバル』です

各地（他県含む）のお祭りが集結する
夏祭りを楽しみながら、行く夏を惜しむという夏の最後の大イベントです。

うちの町内『向馬口労町』チームは５年ぶりの参加です！
現地到着後の待機中のメンバー
30代一名
その他全員40オーバーという
まぁ…
いつものメンバーですけど

待機中は外は雨
提灯付けも屋根の下でした。
夕方５時半から行進でした。
○うちゃん川口の半纏も似合うねぇ
もう雨に濡れるの覚悟
最初は雨の中での演技でした。
継ぎ竹濡れててさ
流してるとき滑ったし

暗くなってきて提灯に蝋燭が
やっぱ夜の方が綺麗
濡れるの覚悟していたのですが
この頃にはもう雨はやんでいて…
風もなくていい演技できました
トリは浅草カーニバル


今回は『向馬口労町』『登町』『共和町』の参加でした。
（『川口』『青年会議所』はレギュラーチーム）

終了後の和やかムード
やっぱでっかい
○田です

帰りは…
いつものバスでの宴会でしたが

そして11頃に秋田市役所に到着の後…
うちの向馬チームはそのまま居酒屋へ

けっきょくまた２時過ぎまで飲んでたのでした〜

さすがに昨日は疲れてたのかな

選手権…第一回戦

昨日はまた酔っぱで更新できず
いつものことですけど

そんな昨日はシニア選手権の一回戦でした
試合前の和やかムード。

相手は『BRFC』という…
おいらの中学の先輩が多数在籍のチームだったのです。

はっきり言ってやりにくいゲーム中は…

結果は１－０勝利でしたけど
最後の礼のシーンです。

まぁ、なんとかトーナメントだしさ。
初戦突破でした

一昨日は負けた分、昨日は残れてよかったです。

その後…
なぜか？
対戦相手の
BRFCの先輩との反省会で飲んだんですけど
最初はカウンターで…
途中から座敷で
みんな南中サッカー部

反省会って言うよりも…
昔話しの方が多かったなあ

飲みながら語りつつ
中学の時一緒で、
今もこうやってサッカーやれてるのって

『いいよね～』って話してた。

結局おさまりのつかないおいらたちは…

場所移動して1時過ぎまでまた飲んでたのでした～

そしてJRシニアチームの
次の試合は9月29日です

その前に…
田沢湖マラソンまであと9日

秋田市選手権…トーナメント

今日は試合でした

今日は朝から大雨と強風…

心配はしてたけど夜のグランドは雨は降らなかったです

そんな今日は
秋田市のチームの1部から6部までが全て混ざっての選手権第一試合目でした。

相手は2部リーグのチーム
はっきり言って格上です

その上うちのチームsun-pay組は10人と

でもさ、
逆にやることは決めていました。

一つ目…まずは守ることが第一。
　　　　全員の意識として

二つ目…守っていてもチャンスは必ずある
　　　　フォワードにはそのチャンス、　
　　　　一回しかないつもりで失敗してもいいから思いっきりのプレーを

三つめ…ディフェンスは4バック
　　　　センターバックはラインを意識してディフェンス指示とゲームメイクを

四つ目…無理をしないでボールはセーフティを選ぼう
　　　　格上だから無理に回さない

そんな感じでした

布陣はいたってシンプルにして
　　4-4-1（一人たりないから）

4バックにダブルボランチの布陣で
攻めのスタイルにも出来そうだけどあえて意志統一は守りでした。

いよいよ試合が始まる。

相手は数的に有利なうえ、格下相手と言うことで余裕で来てたようですが
なかなか入らず

こっちも全員で形になってたと思う。
やることがシンプルだったからチームはまとまっていた。

相手、前半終了間際には0-0で
『もう後半勝負だ』
なんて言ってたのが聞こえた。

前半は0-0でそのまま折り返しでした

まあ作戦通り

後半…

一気に相手攻撃モード
これも想定内でした

が…

後半開始5分にゴール前での混戦で失点

ラストは相手も引き気味になってたからこっちも攻撃出来てたんだけど

スタミナもこっちはまだあったと思うけど…

結局失点が決勝点となって

0-1で終わりました

格上相手によくやったと言えばそれまでだけど
悔しさはあるな

でも…

収穫もあったと思う
久々にちゃんとサッカーになってたと思うんです

今期のsun-pay組のサッカーってさ

なんか…

コンセプトが見えにくく
その分試合中の意思統一がなくて

試合中も試合後もみんなが何やってるのか（何やったのか何やろうとしてたのか）

いわゆる意志の疎通ができてなかったのが一番の原因と思われる。

単純にみんなの意思疎通を図れればいい試合にもなるな。

と思った今日の試合だったのでした。

これで
今年の外のsun-pay組は終わりました

でも…

まだまだsun-pay組は続きます。

もっともっと練習してコミュニケーションみんなでとって

また強いsun-pay組

復活していきたい！

と思うkayoなのでした

今日は長文でした
ちょと語った

そして

明日はシニアの選手権です

昨日のこと…和奏会練習始め

昨日はお休みでした

朝からまず向かった先は…
これ
ずっと放置してたら畑が大変なことになってた
ようやく草取りやれるって感じでした
2時間半の作業でした
なんとか形になった
お昼までかかったのち
その後はランニング

こないだ残り1キロで挫折した11キロのロングコースでした。
走る前は怖かったけど
大丈夫でした
来週は田沢湖マラソンです20キロ

そしてクタクタで午後は横なったり
一人ラーメン食べたりしたのち

今日は和奏会の練習始めアーンド説明会だったんです～
受付けの様子
練習の様子は動画で
やっぱ竿燈囃子、いいよね～
途中イベントも
最初はもちろん
今年のチャンピオンの模範演技
そんな感じで今年も無事に和奏会始まりました
終わった後は
正会員でのプチ総会。
会計、連絡、新会員のお話し、作業等…

今年も楽しく和奏会。
やれそうです