本日のカロリー…１,０４４キロカロリー
今日はあまりお腹が空かなかった。
理由は、今までカロリーがないと思っていたブラックコーヒーや無糖の紅茶にカロリーがあったことにショックを受けたから。
今まで飲み放題だと勘違いしてた～。
それにしても今日はほぼお菓子類と分類されるものしか食べていない。
もう少し頑張りましょうの日だ。
朝の体重…６２.００kg
夜の体重…６２.０５kg
makoto's daily handmades
日々暮らすだけの生き方
写真の二次使用は許可しませんので悪しからず
写真の二次使用は許可しませんので悪しからず
モノをつくるのが大好き
狛犬と町歩きが好き
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事
