がんばらないダイエット その26 8月度1回目
さて久々の経過報告です。 基準日:2013年5月20日 通過日:毎月20日 最終日:2...
残業からのトレッサ横浜で食事
昨夜は残業したので帰宅は19時30分。久しぶりの残業だったので、かなりヘトヘト。 で、帰...
フローズンフルーチェをつくる
教、スーパーマーケットでハウス食品のフローズンフルーチェを見つけて買ってみた。 ハウス食...
手ぬぐい洗顔 その後 その2
手ぬぐい洗顔開始から26日が経過しました。 さて、肌の調子ですが大変よいです。 一方で、...
イングリッシュローズ針山をつくる
以前から使っている針山が微妙に気に入らない。 これは2年くらい前につくったもので、小さい...
赤えんどう豆を炊いてみる
以前門前仲町のいり江で食べた豆かんが忘れられない。 いり江 http://www6.ocn.ne.jp/~irie/...
高血圧レシピをググってみる
MIFさんに降圧剤が処方されたとのこと。 MIFさん、ここ数ヶ月、私とともに体質改善に挑...
豆かんをつくる
昨日炊いた赤えんどう豆を使って豆かんを作りました。 「今日会社から帰ったら、豆かん」 ...
【減塩レシピ】鶏肉のスパイス炊き
MIFさんの減塩に協力するため、今日は鶏の胸肉をスパイスで炊いてみました。 鶏肉はまず...
大量の目やに&鼻の左穴が痛い
朝、起きようと思ったら全然目が開かない。 両目ともべっとりと目やにが付いているらしい。 ...