カラダは食から

現在は自炊の記録は中断し、外食とプチ湯治の記事に限定しています。

2023年1月1日から

2683年卯月三日月曜日辛卯七赤友引翼

2023-04-03 20:12:11 | きょうの夕餉
夜は冷凍在庫の餃子を焼きました。 焼餃子・セロリ・サニーレタス・トマト・きゅうり・菊芋・スイスチャード・豚もも肉冷しゃぶ・海苔ドレッシング。 冷奴・ねぎ、菊芋金平・キムチ・おから煮物。 お酒はアサヒのハイボリーとマツイウイスキーの鳥取をトニックウォーターで割っていただきました。   . . . 本文を読む
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2683年卯月三日月曜日辛卯七赤友引翼

2023-04-03 20:07:44 | きょうの朝餉
朝はパンとサラダでした。 おからサラダ・サニーレタス・きゅうり・6Pチーズ・ベーコン・目玉焼き。 あんちー・お好み焼きぱん、手羽先スープ(豆腐・生わかめ・スイスチャード・手羽先・創味シャンタン・醤油) . . . 本文を読む
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