スタミナ

そろそろ本腰を入れようと、トレーニング開始。
（え…遅い ）

今年も安全圏の、５kmランにエントリー。
とりあえずどこまで走れるのか確かめようと下調べ。


年明けに数回走っただけなので、時間は考慮せず
バテたら歩こうと決め、７kmちょっとのコースに挑戦。


前半はペースよく走れていたけれど… 案の定
３分の２を過ぎた頃から失速、最後は歩きました。



思ってたより走れなかったこと（当然の結果）に凹み
帰宅後、走るのをやめた場所までの走行距離を調べたら…


９km超えのコースでした…




走るつもりでいたコースと、走っていたコースは
途中まで同じで曲がる場所が手前か奥かの違い。


バテた場所（筋肉疲労MAX）がスタート地点から
５km超えていたのがせめてもの救いでした。


ということは、５km走れるスタミナはあるんだ。
身体が（脳が ）覚えているということなのか。