今日もゆっくりジョグ

平成２６年度が終わりますね。

昨夜寝ているとき、急激に疲労が襲ってきました。身体がものすごく重かったです。なんだったんだろう。

今日は昨日よりは足が軽くなって、疲労が抜けた感じがします。軽快にジョグできました。

明日は、スピード刺激を少し入れて、明後日は休養しようかと思います。

あと、例の普天間基地の滑走路が走れる大会の第２回が行われるそうです！６月６日（土）スポーツエントリーで参加申し込みできるので、今度の申し込みは楽ですね。facebookのホームページ



でも１６ｋｍで４０００円はちょっと高い気がしますね～。

私はパスの予定。。。。


３月３１日（火）
１０．２ｋｍジョグ　５４：２４　５：１９／ｋｍ