今年もまた一段と

しもやけが痛くてかゆいです


日常生活を過ごしているだけなのに

どうして毎年辛いんでしょうね？


冷え症も治る気配がまったくないし

手や足先だけじゃなくて

肘の辺りやふくらはぎのあたりまで冷たくて


根本的な改善策とは


いろいろ調べていたら「冷え性外来」ってあるようです

真剣に悩んでいます