雪模様のＮＹＣ．
広いＮＹＣ．雪の降り方はバラバラ！
ビル街には積雪なく、郊外は多くなる
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雪に負けずに、散歩の犬さん。
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※ 画像：ニューヨーク・ポスト
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クリニックの指導ダイエット
１月[ January ]の予定を考える
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人体の必要とする栄養成分を考慮
栄養基本計画(Menu Plan)を作成.
[Helthy Diet]を、最優先する.
糖尿病疾患には最適です。
試作品(2025年1月).
プレートに並べてみる。
厨房では、野菜から詰めていく.
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※ 画像一部は借りものです。
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トランプ大統領 就任
２０２５年 １月２０日(月)
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ホワイトハウス（Washington）
アメリカ合衆国 トランプ大統領 就任式
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キング牧師記念日：Martin Luther King. Jr Day
マーティン・ルーサー・キング・ジュニアデー
キング牧師の生涯とその功績が称えられます。
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※ 画像一部は借りものです。
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大 寒／款冬華
美しい日本・季節・自然
●二十四節：大 寒（だいかん）
◆七十二候：款冬華（ふきの はなさく）
１月２０日(月) [ 旧暦：十二月二十一日 ]
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●二十四節：大 寒（だいかん）
二十四節気の第24。
寒さが最も厳しくなるころ。
◆七十二候：款冬華（ふきの はなさく）
蕗の薹（ふきのとう）が蕾を出す
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※ 画像一部は借りものです。
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【 俳句：村松 まこと 】
塀越しに 追羽子あがる またあがる
村松 まこと
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塀越しに 追羽子あがる またあがる
村松 まこと
俳句季語：追羽子（新春）
塀越しに 追羽子あがる またあがる
村松 まこと
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※ 画像一部は借りものです。
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