ダイエットは、一日にして、成らず

　　

　クリニックの指導ダイエット

　１月[ January ]の予定を考える

　

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　人体の必要とする栄養成分を考慮

　

 

　栄養基本計画(Menu Plan)を作成.

　

 

　[Helthy Diet]を、最優先する.

　

 

　糖尿病疾患には最適です。

　

 

　試作品(2025年1月).

　

 

　プレートに並べてみる。

　

 

　厨房では、野菜から詰めていく.

　

 

　

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 ※ 画像一部は借りものです。
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