た・た・た 食べていいのか にゃん・・・ =^_^= 
(C) 村松 誠 小学館 ＣＡＴＳ 
<wbr></wbr>2010 12月
太らないかなぁ・・・糖尿病が心配！？
◆普通のストロベリークリームケーキ。
１個でどのくらいのカロリーでしょうか？
◎大きさ＝５号で、直径１５ｃｍ、高さ７ｃｍくらい。
◆普通のカットして売ってるケーキが確か３００キロカロリーぐらい！・・・
５号だと１８００～２１００キロカロリーくらいでしょうか！？
◆ちなみに人間が20分間(約２.５キロ）走って消費するカロリーは１００キロカロリー！
いかにケーキで摂った糖分や脂質を脂肪ではなくエネルギーに変えるかでしょうね。(=^..^=)
◆見分けやすい「高カロリークリスマスケーキ」の主なポイントをまとめると
１）チョコレートが使われている
２）キャラメルが使われている
３）パイ生地が使われている
４）栗やお芋のクリームが使われている
５）クリームがたくさん使われている
・・・というところでしょうか。
◆ダイエット中にもかかわらずクリスマスケーキなんて食べていいのか・・・って
言われそうですが、年に１度なんで家族で楽しいクリスマスを楽しんだ方が
ストレスがたまらなくていいと思います ょ～。=^_^=
