春の健康管理
新緑の季節は、健康管理の月間です。
★ ★ ★ ★ ★
新緑らしい、食品材料の一部です。
健康ノートから、季節の献立を確認。
お皿に並べてみました。
ＢＥＳＴ ＦＯＯＤ
野菜の"輪"
プレート
ランチプレート
★ ★ ★ ★ ★
※ 画像一部は借りものです。
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- 自己紹介
- 東京渋谷生れ,生家は260年続いた産科医院(現在廃業),
学業を倫敦郊外・波士頓で、紐育・東京で医学医療に
従事→引退。
人混み,カラオケ・キムチ,ネギ,ニラなど五辛と
左巻きが大嫌いです.
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