【 俳 句 】 選者：村松 まこと
花冷えや 娘の式までは あと５日
業田 良家
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花冷えや 娘の式までは あと５日
業田 良家
季語：花冷え(春)
花冷えや 娘の式までは あと５日
業田 良家
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※ 画像一部は借りものです。
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穀 雨／葭始生
美しい日本・季節・自然
二十四節：穀 雨（こくう）
七十二候：葭始生（あし はじめて しょうず）
４月１９日(金) [ 旧暦：三月十一日]
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二十四節：穀雨（こくう）は、二十四節気の第6。
田畑の準備が整い、それに合わせて春の雨の降るころ。
穀雨とは、穀物の成長を助ける雨のことである。
七十二候：葭始生（あし はじめて しょうず）
葦が 芽を吹き 始める
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外国暮らし.海外駐在員など日本を
離れておられる方々に.向けての、
日本の.「二十四節・七十二候」を
お知らせ.いたしております。
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※ 画像一部は借りものです。
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[栄養(食事)・運動・休養(睡眠)
ＮＹＣ クリニック・ダイエット
【 栄養(食事)・運動・休養(睡眠) 】
バランスチェックから、始まります。
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【栄養(食事)の分析・応用には最初に
減らす・増やす・摂らないど決めます.
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【運動】標準体重やＢＭＩ選らすための
運動を見つけて.試していただきます.
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【休養(睡眠】ダイエットは、効果がでる
ほど疲れます.休養と睡眠のチェック！
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Clinic Diet Program
ＮＹＣ クリニック・ダイエット
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◎ 薬・サプリメント使用しません.
リンゴ・イチゴは毎日よく使います.
野菜・果実中心には３日で慣れます.
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※ 画像一部は借りものです。
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Clinic Diet Program
ＮＹＣ クリニック・ダイエット
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◎ 薬・サプリメントは使用しません.
食事は.野菜・果実中心に指導します
【 栄養(食事)・運動・休養(睡眠) 】
バランスチェックから、始まります。
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※ 画像一部は借りものです。
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