先週は とってもいい天気に恵まれ 夏日のところもあったようです
今日 福岡 雨
もう ひと雨ごとに 暖かくなってくるのでしょうか？
さて・・・・
あばら骨 骨折疑惑
・・・骨折はしてないな
ぽっきり折れてたら 動けないでしょう
でも多分 ひびは入ってるとは思います
呼吸しても痛い 胸を張ると痛い くしゃみや咳でかなり痛い
鼻水かんでも痛い 仰向けに寝るとばりばり痛い
でも昨日 痛みのピークをやっと少し過ぎた気がします
今月は スパーリングはやらずに 妄想シャドーを徹底
ミットしても （ミット持つのも痛い） 実は痛い・・・
このように
打撲 骨折 鼻血 歯が折れる 等・・・
当たり前にある事だと 認識して練習してね～★
来月には治りますように
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