今日は試合でした♪

　　今日は空手の試合がありまして　チュウキーニョが一人参加でした♪





　　　ちょっと　車酔いしちゃったチュウキーニョです・・・

　　　　　　　　　　　　　　どきどき　


　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　負けはしましたが　一戦一戦こなしながら

　　　　　少しずつ　メンタル面が　強化されつつあります

　　　一戦も無駄ではないからね♪　チュウキーニョ　　

　　　

　　「怖い！」と泣く我が子を　突き飛ばして暴力をふるう親

　　　　　　トイレの中で暴言を吐きながら何度か殴っている親・・・

　　　　　　ずっと　「お小言」を言い続ける親　　　見ました



　　　　　　　　　　　　　　悲しいね　



　　　　　　やってみたら？　試合出てみたら？って言いたい



　　　　　
　　　　　
　チュウキーニョの親御さんは　チュウキーニョをぎゅっと抱きしめていました

　　　　　「よくがんばったね！　エライよ♪」　　と　

　　　　　　　　色んな意見があるかと思いますが

　　　　頑張った子は　一先ずねぎらうのが本当かと思います

　　　　その後で　先生なりが　道を指し示すのが筋では？　
　
　　　　　　　　親御さんは認めてやって　抱きしめて欲しい

　　　　　幸い　私の周りはとても素適な人たちばかりで幸せです★

　　　　　　　　　　　　　　　ありがとぅ





　　　　　



　　　　　　　・・・・ダイエット宣言したばかりの夫婦は

　　　　　試合の日は　まるで食べ放題です・・・　


　　　　　















　　　　　

　　　　　　　　　


　　　
　　　

イラスト★

　　　ずーっといい天気が続いております　

　　　　　満開の桜も　大変綺麗なのですが

　　　　　　青空の下　散りゆく桜の花びらも　これまた美しい　

　　　　　　　　　

　　わが家の前には　うぐいすや　メジロが　いっぱい遊びに来ています

　　春を謳歌しているみたいですが　花びらはまるで春に舞う雪のよう♪

　　　　　ちょっぴりおセンチな　メジロちゃんです


　


　

　　　　
　　　　ニュースによりますと　ミツバチが激減しており

　　　　　　一部農家の方達が大変な状態になりつつあるというのです

　　　異常気象も原因かと・・・　

　　　　　　　　がんばれ　ミツバチ

　　農家も今　ホットな職業になりつつあるので　頑張ってください！




　　　




　　
　　　ほこほこお天気で　ご機嫌な猫です♪　　　

　　　タンポポも　おだやかな風にのって　ふわふわとんでゆきます

　　　　　　　　何を買いに行ってるのでしょう？

　　　　

　　　　　　　　　　ミルクに違いないなっ　


　　


　　　　　　


　　　


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頼まれていたイラスト★

　　　何かネタはないかしら～　


　　　　　何か描くものがあったような・・・





　　　　　　　　　あっ　！




　　　　そういえば以前　やまちんにうっすら頼まれていたような・・・


　　　　　　　　「私のイラスト描いて」って




　　　　　　　　と　思い出して図々しくも描きました　



　　　　　　　　　まず一枚目♪


　　　
　


　　　ミット越しの　ギラリと輝く目がポイントです★

　　　　　たまに本当にこんな目をしている時があります

　　　　　　　　　職場で何かあったのでしょうか？

　　　　　　　　くわばら　くわばら・・・・



　　　　　　　　　　失礼しました♪

　　　　　　　


　　　　　お詫びに　二枚目をどぞ


　　　　　


　
　　　

　　　　



　　　　　息子の　とーい★とやまちんのツーショットです

　　　　　　　　　　　いかがですか？

　　　もうちょっと　母親の優しい目を描きたかったのですが

　　　　　とーい★は　我ながらちょっと雰囲気出てる気がする～


　　　
　　　親離れにはまだ少し年数がありますね♪

　　　　　それまで　ずーっと仲の良い親子でいてください
　　　　
　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり♪



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プロテイン三昧♪

　　　これが無くなったので

　　　　


　　　　　　　ザバスのウエイトダウンを買った♪　



　　　　　　　　　


　　　身体　しぼりたくなったら　これ

　　ひと通りの栄養は入っているみたいで　ガルシニアがポイント

　　　これで　私たち夫婦の場合は　結構効果あります～

　　　　　ヨーグルト味で　飲みにくいですぅ～♪

　　　


　　　　で　昨日優柔不断な旦那が　迷いなく購入したのがコレ！


　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ザバスのアクア

　　　アセロラ味で　冷やした水で溶かして飲むと　スポーツの合間でも

　　　　　　　　　結構　ごくごく飲めると思います♪

　　　　　というか　美味しかった


　　　アクアだけで　はたして効果があるのかは今のところ疑問が残ります

　　　　　　　・・・・まだ飲んでいるわけではないですね・・・　　　



　　　私はプロテインとエビオス錠　お肌の為にビタミンＡ・Ｃ・Ｅ　コラーゲン

　　　　　　　　　　　　飲んでまーす　



　　　一般の人たちに言わせると　薬中毒のようだと言われますが
　　　　　　
　　　　　　　　スポーツしてるので　コレくらい飲まないと・・・


　　　飲むのと飲まないとじゃ　疲労とか全然違ってきますっ


　　　





　　　

どっちなのかしら・・・

　　身体作りの最中は　牛乳&プロテイン&サプリメントが特に欠かせません

　　　　　　冷蔵庫から牛乳が無くなるのが早いこと・・・

　　　　

　　　　　


　　コンビニへと歩きながら　ふと違和感を感じました・・・

　　　　　ジーンズのお尻周りが　ぱつんぱつん　


　　　　　　　　　　　　　　　　　太ったのか・・・？　　　　
　　　　

　　　　いや・・・　　昨日のトレーニングでパンプしている感じもある


　　　　　　　　　　どっちかしら・・・　　

　
　　太ったの？パンプなの？太ったの？パンプなの？太ったの？パンプなの？


　　　　　　　私のなりたいお尻はねっ！

　


　　

　　ボリューミーでトップの位置の高い　エロカッコイイお尻なのっ

　　　　　　４０歳のお尻には　なりたくないのー

　　　　

　　　　遺伝子的な大問題もあるけれど　
　　　
　　　　　　　　　　「めぐにも限度」って言葉もあるけれど

　　友達は「もう私達には無理なんだよ♪諦めなさい！」って言うけど　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　自己満足したいだけなの！　


　　
　　　後ろ蹴りを意識したら　結構ヒップに効くような気がする

　　　　　　　　　空手を通じて　メリハリのある身体作り

　　　　　　それが一番の理想なので　意識してやってみよう♪



　　　
　　　　　　　　・・・・あ　試合の稽古がある


　　　　　　　　　　　　　　　それどころじゃない・・・