外車

雨の日曜日

「新緑園」の感謝祭に、同級生のホットドッグ店も出店とのこと

ミニ金庫のお届けもあったので、西都に行く前に寄りました。
準備が遅れていて、kazukunnも一緒にセッティングのお手伝い。

新緑園のイベントは、毎回大賑わい。
雨でも、沢山のお客さんで溢れてました。すごいよね～
響座の太鼓でオープニングだったよ。

社長の人柄とスタッフ全員、地域のみなさん、全国一３連覇は、皆の努力の成果なんだね。


その後約束通り、あみっちをお迎えに行って、
イオンへ。

ホットドッグがブランチになりました。

イオンでは、木下大サーカスもあってるので、お客さんも多い。
特に雨の日曜日だから。

外車の展示会やってました。

なになに？このビーエム、かっこいいわぁ

未来の車って感じ








これくらいなら、私にも買えそうよね。
前マイカーフィットちゃんにも似てるし、なんといっても色がいいわ






ひまわりカフェ用の長袖ボーダーＴシャツと、



ＮＳＢバンド　バックダンサー（そんな名前ほどのダンスしないけど）用の　黒Ｔシャツを購入。




帰宅後、ダウンビートで練習中のＮＳＢバンドの練習に顔を出して、
ちょっとだけ、ダンス

夕方から、kazukunnの息子っちdaiくんが来てたので、

oshikawaの　チーズスフレを買ってきた。



これ、美味しいわ。
とろけるチーズケーキは冷凍だからすぐには食べれないというので、これにしたんだけどね。
このボリュームで１３００円。
チーズケーキ大好きなdaiくんも喜んでくれました。

そして、一緒に夕食。豚しゃぶ。
あじ豚、美味しいね～(#^.^#)

よし、次も、しゃぶしゃぶの時は、
川南のゲシュマックまで買いに行こうかな。


今日の私は、適度に筋肉痛！

続けなきゃね。
次の土曜日も、ジムに行く予定です。

ジム

今日は、ゆっくり起きて、
掃除洗濯片づけをしたあと、

風々々にて、ブランチ

といっても、もう午後になってた。

yumiちゃんに、ぬか床ちゃんも渡せて、久しぶりに話もできて楽しかったわ～♪

さて、夕方からは、

予定通り、ホエルカムのトレーニングジムへ。





まだ二回目だけどね。

今日は男性のインストラクターで、
丁寧に教えてもらえた。


脚の筋肉は、強いみたいだと言われた。
そっか、まだ名残はあるのかな。

最後に　ランニングマシン　で３０分

最初は歩きから始まり、
２０分は、時速８キロ。

終り頃に、汗が出てきた。それでも、距離にして３．８キロくらいだったからね。
まだまだだね。

よし、次は、４０分がんばろう。

徐々にしていかないと、足に負担かかるしね。
今もうすでに、筋肉痛感じてます。

でも、運動するって気持ちいいわ～

ちょうど同級生のＪ子と一緒になり、話もできた。

アンチエイジング、頑張らねば！

ホエルカムの日に、回数券を購入すると、
５１０円×１１枚で５１００円に、さらに２枚おまけでついてくるらしい。
だから、来月のホエルカムの日（１０日）に回数券を買いにいこ～っと。(#^.^#)

焼肉

なぜか、私よりも早く帰宅していたkazukunn

気持ちが通じたのか、

焼肉食べいこっか？

と誘われた。

ラッキー









近くの焼肉店「牛之屋」へ。

ここはもう何年ぶりかなぁ～

ホルカルセットを注文！

宮崎牛だからね、美味しいよね。

ふ～ん、飲み放題食べ放題コースもできたんだね～
だから、お客さん多いのかな

いつも駐車場いっぱいなんだもの

ケーキ

昨日、気になっていたお店に寄りました。

レストラン「樹々」の姉妹店
「穂っと穂っと」









色々あったけど、
これを購入



おいし～い！！(#^.^#)

店内で、
ケーキを物色してたら、
いきなり店員さんに声をかけられた！

びっくり～！！

同級生だった！！
それも、二人

そういえば、お隣の店舗にいると聞いていたような・・・
久しぶりに会えて嬉しかったわぁ！
帰り道なので、ちょこちょこ寄るかも。

あ！
お昼は、サンドイッチランチセットがあるみたいです。