毎日、毎日、
うどんか雑炊の食事にも飽きて
旦那の体重低下も順調だし
今日は外食しようか?
と、言うことで久しぶりにお昼の外食に出かけました
さぁ~~て、何食べようか
私としては
500KCalくらいに押さえておきたいんだけど
外食となると、どれもこれも
カロリーが高いw
「マクドナルドにしようか?」
「いや、あそこはカロリーゼロのコーラがない」
地下街を歩いていると、そこらじゅうにおいしそうなにおいが・・・
「鉄板スパゲッティーの店、・・・う~~ん、カロリー高そうやな」
(当たり前やろ、ふん)
「お、あそこのラーメンどないや、他よりカロリー低いンと違うか?」
「あかん、ラーメンはどれもカロリー高いネン」
二人して、おいしそうなお店の間を行ったり来たり
結局、入ったのがうどん屋さんw
何しとうこっちゃらo(*^▽^*)oあはっ♪
「単品しかあかんで」
「きつねうどんと、卵とじうどん、どっちがカロリー高い?」
「そら、卵とじうどんやろ、卵は結構カロリー高いから」
悩んだ挙句、結局卵とじうどんを注文
「全部食べたらあかんよ、半分は残さんと」
という忠告にうなづきつつ
旦那 完食
ったくぅ~~~
しかし、夕方測った体重は
「75キロ台、75.8キロ ちょうど13キロ減ったな」
ん?
と、言うことは、
大方、89キロもあったんや・・・・・・・
←今日もここをクリックよろしくお願いします
゛(*・・)σ【】ぽちっとな♪
うどんか雑炊の食事にも飽きて
旦那の体重低下も順調だし
今日は外食しようか?
と、言うことで久しぶりにお昼の外食に出かけました
さぁ~~て、何食べようか
私としては
500KCalくらいに押さえておきたいんだけど
外食となると、どれもこれも
カロリーが高いw
「マクドナルドにしようか?」
「いや、あそこはカロリーゼロのコーラがない」
地下街を歩いていると、そこらじゅうにおいしそうなにおいが・・・
「鉄板スパゲッティーの店、・・・う~~ん、カロリー高そうやな」
(当たり前やろ、ふん)
「お、あそこのラーメンどないや、他よりカロリー低いンと違うか?」
「あかん、ラーメンはどれもカロリー高いネン」
二人して、おいしそうなお店の間を行ったり来たり
結局、入ったのがうどん屋さんw
何しとうこっちゃらo(*^▽^*)oあはっ♪
「単品しかあかんで」
「きつねうどんと、卵とじうどん、どっちがカロリー高い?」
「そら、卵とじうどんやろ、卵は結構カロリー高いから」
悩んだ挙句、結局卵とじうどんを注文
「全部食べたらあかんよ、半分は残さんと」
という忠告にうなづきつつ
旦那 完食
ったくぅ~~~
しかし、夕方測った体重は
「75キロ台、75.8キロ ちょうど13キロ減ったな」
ん?
と、言うことは、
大方、89キロもあったんや・・・・・・・
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