診察後のプチご褒美！

昨日は3ヶ月に1度の主治医の診察がありました。

月初なので受付が終わったら健康保険証のチェックがあります。

昨日は月初で金曜日だっんですけど以外と外来は空いていました。

受診する課の受付を済ますと今度は採血のコーナーへ！

これもいつも通りの流れです。

だから今日は朝ごはん抜きなんですよね、

血液検査の結果が出るのが約１時間後なので診察の待合コーナーに移動して待機です。

13時半から昼診が開始。

僕は5番目に呼ばれました。

検査結果は前回とほぼ変わりませんでした。

これでホッと一安心。

次回は3ヶ月後です。

最近の3ヶ月の主治医の診察が終わった後のプチご褒美の時間がやってきました。

お気に入りのスパイスカレーのお店のカレーを食べに行ってきました。

よく考えたら本当に前回の診察の時に訪れて以来ここのスパイスカレー食べていませんでした。

今週のカレーは麻辣スパイスカレーでした。

花山椒がかなり効いていてパンチのある辛さのルーでした。

でもその辛さの後はのかな甘さも広がってきて一度食べたら又すぐに食べたくなる感じのルーです。

ルーと一緒にせず敢えて分けてターメリックライスの上に乗せてある挽肉をご飯と食べる時にカレールーと混ぜて食べるとこれが又いい感じのハーモニーを奏でてくれます。

そして今回のアジャールはレンコン・ニンジン・パインでした。これが又シビ辛のカレールーの辛さを中和するのにとてもいい仕事してました。

でも今回のシビ辛のカレーは僕にはチョッとヘビーだったので完食出来ずギブアップしてしまいました。前々回くらいからご飯の量も減らしてもらってるんですけどね・・・

昨年入院してから辛いものが以前ほど得意では無くなってしまったんです。

と言うか味の好みが変わってきているのを今回改めて感じました。

普段から塩分控えめで薄味にしているのでチョッとしっかり目の味付けをしてあると味が濃いなぁ〜！と感じるようになってしまいました。

う〜ん！ここのお店のスパイスカレーは味も好きだし何よりマスターもいい人なのでお気に入りなだけに次回はどうしたものか今から悩む僕なのでした😅😅😅

でも3ヶ月後の診察もいい検査結果が得られるように節制して体調管理に気をつけてたいと思います。

今日も一日よろしくお願いします🙇‍♂️