冷え性・・・

昨日の『特報首都圏』という番組で　男性の冷えについて
放送していました。

元々　冷えというのは　女性に限るような感じがしていましたが
そうではないようです。
原因には冷暖房の普及、運動不足、ストレスなどが挙げられ、
現代の私たちの暮らしには冷えを生み出す条件がそろって
いるということです。

それで・・ということもあるのか　最近『生姜』を使った
色々な商品が出ているんだそうです。

そして　湯たんぽなどで　部分的でもよいので温めるのが
簡単で　しかも　効果があるそうです。



↑は　昨年購入した　小型の湯たんぽです。
袋は　まだうちの次男が　ピカチューなどに夢中になっていた
頃に作ってくれたもの（元々は　パジャマ袋だと思います）を
使っています。
薄っすらですが　次男の書いたピカチューが見えます。
ワッペンは市販のものを付けてあげました。





ちなみに　私は　生姜が大好きで　生のまま食べるのも
漬物として食べるのも　ガリ（お寿司の時の甘生姜）も
大好きです。

風邪をひいたときは　長ねぎのみじん切りにおろし生姜
だしの素などを入れ　お湯を注ぎ　それを飲むとお吸い物の
ようでもあるし　体も温まり美味しいですよ～～