鬼の撹乱？・・・

久々にダウンしていました(-_-;)

１１日【体育の日】は　かなり暑くて　わが家でもエアコンを
入れていました。
ですから　買い物先のお店は　家よりも　もっと冷えていて
夕方近くにちょっと涼しいな～～と思っていましたが　夕食後は
それが　ゾクゾクに変って来て　２時間ほど眠ってしまいました。

次の日【１２日】は　『銀座おとな塾』の日なので　それまでに何とか
せねば・・と風邪薬を飲んで就寝。。。
翌日は　ゾクゾクは無くなっていましたが　でも　いつもとは
違う感じなので　一番簡単なお掃除（４０分程度）も
サボって　出かける時間【９時半】まで　まったりしていました。

おとな塾は気が張っているせいか　普通に務めましたが　家に戻ると
もう動けずに　午後はず～っと寝ていました。
喉が渇くので　目が覚めるたびに　熱を計ると３８度台・・・最高で
３９．２度　と　大人になってからこの熱は　経験が無いくらいです

その日は　夜のお稽古は振り替えてもらい　母の夕飯は自分で
食べてもらう事にし　わが家の夕食はコンビニでお弁当を買って来て
もらいましたが　自分はほとんど食べられませんでした。

そして　翌日（昨日は）だいぶ熱は下がりましたが　時折ゾクゾクして
熱を計ると３７度台・・というような感じで　まだまだ　通常通りでは
ありません。

一番簡単なお掃除と　洗濯も休み休みやり終え　立ち上がろうとすると
今度は貧血のような状態（真っ暗で☆が出ている・・という状態）で
とにかく横になって　しばし休息。。
やっぱり駄目だ～～
お昼は息子がいたので　カップラーメンと　冷蔵庫にあったものを
並べて　ほんの少しだけ　食べました。

夕方には　お稽古があるので　それまでにはと思い　少しずつ
身体を動かしたり　休息したりです。

母の夕食も　ごくごく簡単なものですが息子に届けてもらい　
お稽古終了後　わが家の夕食の支度も終えて　またまたゴロゴロ
していました。

そして今日に至りましたが　やはり　動機がする・・というか
まだまだ　完全復帰ではなく　やっとお医者さんに行ける状態に
なりましたので　行ってこようと思います。


普段は　丈夫・・というか　あまり体調を崩す事が無いのですが
やはり歳のせいもあるのでしょうか？
体調の悪い時は　ひとりでは病院にも行けないんだな～～と
つくづく感じました。

今後は今まで以上に気を付けないと・・改めて思いました＼(_"_)反省