今年は 本当に 花粉の飛散量が多いようで ３月に入ってから 通常の花粉症の薬
（処方箋薬）だけでは 症状が治まらずに 市販の薬も 飲んでいます。
とは言っても 毎日飲まなくてはいけないので 自分で 飲む量を 抑えています。
このカプセルを １日２回服用・・と書いてありますが その量は飲みません。
このカプセルの半量を飲みます。
ただ・・・一番ひどい時は 夕方には また 症状がひどくなってきて
このカプセルの1/4 を 飲んで 凌いでいました。
４月に入ってからは 少し 症状が落ち着いてきて 処方箋薬だけでも
大丈夫になってきましたが 本当に 花粉症との戦いです(^^ゞ
