まずは、【突撃！ウチの晩ごはん（5月15日）】
この日のメインは、ローストビーフ
生姜の入った和風味で、フライパンひとつで、簡単に作れます
（レシピは、
コチラ）
あとは、うすいえんどうの卵とじ、ラタトゥイユ、しろ菜煮びたし、小松菜とかにかまのマヨポン酢
ところで、先日の晩ごはんで、サラスパを作った時････
おなじみサラスパ大好き、ミルキーにも、あげることに
左手が、少し出た
今度は、右手
徐々に、動きが激しくなり･････
立ち上がった
両手でしっかりサラスパをつかみ････
おクチを開け････
狙いを定め････
キターーーーーー
サラスパで、どんどんヒートアップする、ミルキーでした
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