とのさま日記なるもの

思いのすべてを書きます

鈍感力を養わないと

2017-02-05 19:07:59 | 考える
100%の力があるとは思っていなかった。

でも、83%くらいはあると確信していたのだが

それが確信ではなく

思い上がりだとわかった❗

健康には自信がなかったけど


私はかからない❗っていう思い上がり


これはほんまに怖い。


手洗い、うがい、消毒

自信があったんだ❗

母の通院に私が倒れる訳にはいかない、母が風邪とかにかからないように……

そればかり思っていたから。



胃腸炎というより

完璧に自家中毒……

血液検査、CT,心電図

異常なし

炎症反応、白血球の値も異常なし。

これでもかっていうくらいに吐いた。

目の前ぐるぐる🌀

頭は痛く

呼吸が出来ない……

母にうつってないかそればかり心配だった。

感染していなかったから安堵。

そう考えるとやっぱり

自家中毒かな……

二日前に寝る前の薬を忘れて実家に帰省←凄く心配←結果として眠れず

バタバタした通院日

色んな心配ごとや今までのストレスに

カチン❗って

スイッチが入ったんだろうな~~

ストレス貯めたらいけません。

鈍感力を身に付けなければ。

それこそ


嫌なものには


ふた……

ですかね(/´△`\)




ご心配をおかけしました。ブログを再開させていただきます✨😌✨

2017-02-05 09:23:40 | 考える

おはようございます。

ブログおやすみしていました。

急性胃腸炎とパニック発作が同時に始まり倒れて病院に。すぐに入院になりました。

検査して胃腸炎と言うより子供が良くかかる自家中毒のような症状が強く出ていた事がわかりました。

いろんなストレスが何かにスイッチオンした感じでした。

退院するときに先生が、ストレスを受けるのは避けることはできないし、悩み事も避けることは出来ないと思う。
でも、ストレスや悩み事に優先順位をつけてたいして関係ないわ~~ってものは捨ててしまいなさい。
全てを抱え込むことはしなくて良いですよ。

なんかスウッとしました。

しかし、過呼吸になったのははじめてでした。
あんなことならないわ❗って考えていたから。
いつ誰がなってもおかしくありません。

深く、ゆっくり呼吸しましょうって紙袋を口にあてて優しくて背をさすって付き添ってくれた看護師さんたち。

感謝です。

主人も会社を休んでずっと私に付き添ってくれました。

感謝しています。

本当に主人がいてくれたことが頼もしく、心の支えになることを深く感じました。

明日からは元気に仕事に行けます🎵

元気が一番ですね。

ブログを訪ねてくださる皆様にもご心配をおかけしました。

ぼちぼちゆっくりはじめていきたいと思っています。

これからもよろしくお願いいたします🎵