この間の日曜日に一日かけて庭の手入れをしたので
ものすご~~く
太ももが筋肉痛になってしまいました
やっとましになったのですが、本日、2時くらいまでせっせとお庭で枝をきったりいろいろしていました
そしたら
今回は両腕が筋肉痛
夕方から
いたい、いたたた
いた~~い
⬆️
その日に筋肉痛になるってまだ若いんかな?なんて‥……
体を動かして汗をかいて庭が綺麗になって気持ちも良くてね
そのあとは
いたい、いたいって呟きながら
dテレビでゆっくりと過ごしました☺️
そんなこんなで本日終了‼️
ものすご~~く
太ももが筋肉痛になってしまいました
やっとましになったのですが、本日、2時くらいまでせっせとお庭で枝をきったりいろいろしていました
そしたら
今回は両腕が筋肉痛
夕方から
いたい、いたたた
いた~~い
⬆️
その日に筋肉痛になるってまだ若いんかな?なんて‥……
体を動かして汗をかいて庭が綺麗になって気持ちも良くてね
そのあとは
いたい、いたいって呟きながら
dテレビでゆっくりと過ごしました☺️
そんなこんなで本日終了‼️
