とのさま日記なるもの

思いのすべてを書きます

思い出にかわるとき

2019-06-04 20:54:12 | 考える
叔母から葬儀が終わったことの報告がありました

私のお香典も届いたということです

叔母の声はかすれていました

ずっと泣いていたのだろうな

名前を読んでいたんだろうな

叔母の体調が心配です

叔母が娘が私の母に良く似ていると言っていました

顔つきも体格もそっくりだと

私が叔父にそっくりなように私の母に似ていたそうです

長い間出会ってません

電話で話すだけでした


おばちゃんが

悲しくて辛くてね

でもあの子は私がそんな姿を見せていたら悲しむからもう泣かないようにするよって


私もあの子のことは心の中で思って
明るく生きていくことにします

あの子は

悲しんでる遺族を望んでいないだろう

とても家族思いの優しい子でした

庭にバラの蕾が膨らんでいます



真っ赤なバラが咲きます

あの子に見えるように大きく大輪を咲かせてほしいです


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ラズベリーのジャム

2019-06-04 17:03:19 | 独り言
今日も暑い一日でした

今夜は

体調がまだ回復していない夫なので



鶏のささ身と小松菜を柔らかく炊きました

あとは鮭を焼きます

ご飯は



生姜ご飯を炊きます


それと

昨日収穫したラズベリーをジャムにしました



海苔の佃煮ではございませんよ(*^^*)

お砂糖を少な目にしました
見た目はわるいけど

美味しいです☺️

🌼🌼🌼


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さよならの日

2019-06-04 10:06:06 | 独り言

 今日は従妹の葬儀です

私よりも10歳も若いのです

近親者でこんなに若い人の死ははじめてです

 

祖父母も叔父たちも私の母もみんな高齢でした

私の父は67歳でしたから高齢とはいいませんが

 

50にもならない従妹の死は早すぎです

 

高齢の両親をしっかりお世話していた従妹

その叔父はもう何年か前に亡くなりました

当時は母は東京にかけつけました

五月に亡くなったのは母の弟です

そして母の妹の実の娘が亡くなりました

 

少し前にブログでも書いたのですが亡くなった私の母が朝方に夢枕にたったと・・・

何か意味があったのでしょうか

とてもリアルな夢でした

私はこの世がいかに不条理なのか今回のことで理解できました

 

生きたくても生きることが叶わない人達

だから

今日を無事に過ごせたことに感謝して朝目覚めたことに感謝する

そんな当たり前だろう事が全くできていなかったのです

昨夜もお風呂に入って泣きました

辛い叔母の気持ち、無念な従妹の気持ち

全てをわかることは出来ないけど

分からないだけに涙するしかないのです

 

私は昨年、10月から怒らないように決めました

そして胃の調子が悪くなりました

胃がんかと思いました 今までになかった3か月に及ぶ痛み

検査をして異常はありませんでした

救われたと思いました

怒らないことはストレスが溜まります

そこで憤ることはしようと思いました

心の中で叫ぶだけですが

 

そうしていたらこの五月にそれまでのいろんなものが大噴火したのです

所詮は他人とは気持ちなど共有などできないのです

人の痛みなどいくらでも我慢できます

 

しかし、同じ痛みを味わった人はそのことをわかってくれます

そのあとからは合わない人とは距離をおき、関わらないことにしました

どうしても関わらないといけないときはさりげない態度でその人の言葉は頭にいれません

疑問文に対しての返答は

「わからないです」

「申し訳ありません。存じません」

「さあ~」

 

自慢話に花が咲く人には

「今日のご飯、何しようか。」など全く違うことを考え続けます。

絶対に相槌をうってはいけません

それを会うたびに続けたら

知らない間にお会いすることはなくなるはずです

 

昨夜、よくよく考えました

私はいつまで生きられるの?

そんなことはわかりませんよね

従妹のように半年で亡くなる場合もあります

 

事故や事件に巻き込まれて死ぬかもしれない

そう考えたら今この時を一生懸命自分の楽しいように生きていきたいといと思いました

老後の心配も本当はせねばならないこの年齢です

でもね、もういいかって

 

仕事も楽しくどんどんしてみよう(今までは半分はいやいやでした、ごめんなさい)

好きなものも自分の収入内で買ってみたりね

 

そして人間関係

やっぱり嫌いな人は嫌い

それは一生会うこともない(死んでもま見えない)

出来なことは出来ない!

無理なことは無理!

そして血圧が上がらないようにわけのわからないことを言ってくる人には怒ります!!

憤るではなく怒るのです(穏やかに)

今までのように他人におべっかばかりは使わない(数年前にあんたみたいな八方美人は嫌いって言われましたから)

 

基本は笑顔良しの私でいます

 

意見はちゃんんと言うし、ブログにも私の思いは書きます

 

文章が長くなりました ごめんなさい

 

早くに亡くなった従妹の分も私はしっかり生きていきます

一人っ子の私には妹みたいでした

亡くなった母にとっても娘のような存在でした

 

本当にいままでありがとう 貴女の分もしっかり生きていきます

そして叔母さんの心を少しでも支えられるようにします

もう、母と叔父は迎えにきていますか?

天国には貴方のお父さん、おばあさん、おじいさん、おじさんたち、そして貴方の事が大好きだった

神戸のおばちゃんもいますよ

本当に本当にありがとう

 


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間食はダメよ

2019-06-04 08:38:32 | 私ののんきな生活
私の最近の朝食です



パンは5枚切り

チーズトースト

サラダ ひじきとゴボウのお酢で炊いたのは作りおきしています

パプリカ、キュウリの甘酢漬けも作りおきです

納豆は一パック

朝食としてはかなりあると思います

あ、目玉焼き忘れておりました😱



これらを30分近くかけて食べるようにしております


今までは

6枚切りのチーズトースト

目玉焼き

コーヒー

でした

六時半か七時に食べておりました

しかし、

11時頃になるとお腹すいてきます

そして

間食

12時に昼御飯

そして

晩ごはんまでに

間食


これが血液検査の数値をあげてしまうことが判明

栄養指導にて

朝食はいつもより一時間遅めにしっかりと食べてください
パンは5枚切りで良いです


そうしたらお昼までお腹すきませんよ‼️

たしかに

12時半まですきません

お腹すいたな~~ってその時間に感じたらお昼もしっかりと食べてください

満腹でいいですよ

そうしたら間食なしで
晩御飯まで持ちます


ほんまに

夜も七時になってもそんなにすきません

すかないけど夫と晩ごはんを食べるのでいつもより少な目に食べます


栄養指導の先生の言われたことを

二ヶ月続けてみます

やっぱり

間食があかんかったわけです

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