晩ごはん シンプルゴーヤチャンプルー

今日、頂いたゴーヤで作りました☺️

大好きなシンプルゴーヤチャンプルー



ごま油で炒めて軽く塩胡椒、最後に鰹節とゴマをパラパラと‼️

私はこれが大好きです🍀😌🍀

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豚肉、チンゲン菜を軽く炒めてポン酢で食べます🎵




切り方がイマイチやったけど‥きんぴらごぼう☺️



お魚はみりん干し
まだ焼いてなかった☺️



毎度毎度の卵焼き
ちょうシンプル‼️少しパサパサ😢😢



台風がダブルでやって来ています

私の地域は外れてるけど台風13号は物凄く大きい‥……
進路に当たる地域は強風‥……
気を付けてください

15号 これはこれでなんとも言いようがないです😨😨

京急電鉄の事故も怖い
仕事から帰ってニュースで知りました

都会はお昼前でもお客さんも多かったんだろうな

怪我された方々、早くよくなりますように


明日は猛暑らしいです

水分しっかり取りましょうね

私も頑張る👊✨

ゴーヤ貰っちゃった☺️

ゴーヤ頂きました☺️

物凄く嬉しい✨

シンプルな味付け 塩胡椒、鰹節 ごま油で炒めて食べます

買ったら高いものね

ほんまに嬉しい

この間から買いたかったんやけど❗

今日はゴーヤを炒めるぞ‼️

さあ、帰ろう🎵