ビーズとデコレと裁縫と育児の毎日

趣味と育児とメンタルネタ。

悪循環

2011-03-25 21:23:14 | 摂食障害
毎日が同じ事の繰り返しで…
悪循環ばっかり

そんな時は
悪循環の原因の一つを
何かに変えるのがいいって
カウンセラーさんが言ってた

日々の過ごし方で
罪悪感をちょっとでも
感じたら
・一緒にいる相手を変える
・過ごす場所を変える

ってのが
すごく大事みたぃ

過食をしてる時も
食べる物を変えるだけでも
いいんだって


ちょっとでも
変わりたい自分がいるなら
変われるはず

できない人間なんて
いないのです


だから大丈夫・大丈夫


朱肉

2011-03-25 11:55:20 | 趣味


新たな物にデコ


蓋を開けると
朱肉です(∞+0ω<*)♪+。*゚


ストーンはリッチに
スワロフスキー


昨日は停電がなかったから
二つのデコができましたε(*´・∀・)з


ミマミムさんには珍しい
シンプルデコだょ(●o∀OqP)★+。+


ミラー

2011-03-25 11:52:36 | 趣味


今日も花粉が辛いでゴザァマスΣ(+Oдo;艸;)

やっと更新できた(人・∀・)


デコミラーちゃん


周りのクリームが
何ともかわゅぃ(●´З`●)


来月ねー
久々にフリーマーケットに
出ようと思います