摂食障害。

病気になって10年。


私の病気は沢山ある。


摂食障害
うつ病
パニック障害
適応障害
トラウマ


何かいろいろ。


うまい具合に混ざり合ってるから
治すのも厄介。




反動ってやつが
1番手強い。


拒食になって治療した反動で
過食になった。


友達とご飯行く前に、
待ち合わせ場所に向かう車の中で
爆弾おにぎりを
三つペロッと食べた。
運転しながらよく食べた。


今はうつ病はあまり姿を現さない。
けど、いつどこで昔みたいな
自殺願望が出て
何するか分からない時だって
来るかもしれない。


電車に乗ればパニックになりそうにもなるし、
人の目は気になるし。


洋服を見に行けば虚しくなるし。


私はコンプレックスだらけ。


自信なんか何もない。




けど、
病気になって10年。
生きてるし、
どん底から這い上がったし。
自信はないけど
意外と根性はあるのかもしれない。


太ってたって、
生きてればそれでいい。


太ってることに安心する訳じゃないけど、
生きてればどうにでもできる。


1人で辛かったら
支えるよー。


すごくすごく辛かった時期を
乗り越えられたから、
だいたいは私大丈夫


病気は悪友です。

痛い。

ここ最近、クーラーのせいか
古傷が痛みます


胸骨にひび入ったのは
もぅ７年も前のことなのにね。


気圧の変化や冷しすぎると
時々痛くなります




やだねー
やだねー


リストカットの傷跡も
たまに痒くなって、
傷が浮いたりします




1度付けた傷は一生物。


いい事なんかない

とりあえず。

リンゴ酢買ってきた。


飲んでみた。


禁酒２日目も無事に終了




お酒か下剤か…


辞めやすい方を先にね。


まだ、下剤のスッキリ感から
抜け出せない。


体脂肪率も体重もヤバイから
せめて、高校生の摂食障害に
なる前の体重に戻りたい。


できないからやらないは違う。


ちょっとは頑張らなきゃ
どんどんおバカになってしまう。


続けることが大切。