健康的になるために。

ダイエットが目的だけど
ダイエット
痩せたい
キレイになりたい
って目的にすると
私は必ず
すぐに結果を求める。


手段を選ばず
食べない
下剤乱用
無理矢理嘔吐…


これじゃまた
ろくな事は考えない。


だから
健康的になるために
とりあえず
甘い飲み物から
離れよう。


出先で買いたくなったら
お茶かコーヒーか
炭酸水。




フレーバーウォーターとか
そういうやつダメね。


後
我慢出来るように
お金やカードを
常に持ち歩くのも
辞めたい。


ずっと死にたかったけど
消えちゃいたかったけど
坊っちゃんのお嫁さんに
会いたいし
孫の顔も見てみたい。


だから
痩せたいではなく
健康的に。


健康的な生活をして
痩せられたら
ラッキー！


まずは体重計に
乗ってみようねw