えのき茶72日目。

明日から晴れるみたいで
干しえのきは何とかなりそうです。


最近
体育座りが苦しくなく
できるようになりました。


私は何もできない訳じゃない。


ちょっとずつ
日々進化してます。


内臓脂肪レベルが
１下がりました。


体脂肪率と内臓脂肪レベルは
どう違うのかな。


またお勉強しなくては。


来週は実家に行くから
なるべく沢山
干しえのき作らなきゃ

イマイチ。

何をしててもイライラ。


いろんな事にイライラ。


何も楽しくない。


やたらと眠い。


いつもじゃ
気にしない事に
やたらイライラする。


全てが気に入らない。


誰に対しても人間不信。


やだね。こんな自分。

えのき茶70日目71日目。

雨でジメジメ。


外へ出られないので
家でストレッチ。


痩せたい気持ちは沢山。


行動しないと
何も意味はない。


ブログにしつこく
書く事で
私の意識が
芽生えればいいと思う。


何事も楽して
手に入れたものは
あっさりいなくなってしまう。

えのき茶66～69日目。

張り切ってやっていた
えのき茶ですが、
天気が悪くて
作れません。


次の晴れまで
もつかどうか…


次のダイエット法を
そろそろ考えてみようかな…


私にできることあるかな…

イライラ。

ここ数日は
食べたいイライラと
戦うけど
負けてしまう。


結局、後悔して
下剤を飲む。


何も変わらない。


二カ月かけて、
毎日10錠飲んでたのを
6錠まで減らしたけど
また元に戻った。


なかなか
上手く行かない自分に
腹立つし。


いい事なんか
何もない。


頓服使ったから
また生理遅れる。


ここ最近は
悩みがあるから
なかなか眠れないし。


天気が良くても
起きれないから
家事が上手く行かない。


これからずっと
こんなんだったら
本当に困る。


困るなら
治せばいいけど
鬱は厄介だから
なかなか言う事を
聞いてくれない。


早く楽に生きたい。