健康的になるために。

ダイエットが目的だけど
ダイエット
痩せたい
キレイになりたい
って目的にすると
私は必ず
すぐに結果を求める。


手段を選ばず
食べない
下剤乱用
無理矢理嘔吐…


これじゃまた
ろくな事は考えない。


だから
健康的になるために
とりあえず
甘い飲み物から
離れよう。


出先で買いたくなったら
お茶かコーヒーか
炭酸水。




フレーバーウォーターとか
そういうやつダメね。


後
我慢出来るように
お金やカードを
常に持ち歩くのも
辞めたい。


ずっと死にたかったけど
消えちゃいたかったけど
坊っちゃんのお嫁さんに
会いたいし
孫の顔も見てみたい。


だから
痩せたいではなく
健康的に。


健康的な生活をして
痩せられたら
ラッキー！


まずは体重計に
乗ってみようねw

寝ればいいのに。

久しぶりに
今日は家にいて
近所の公園に行った。


主人が夜勤だから
坊っちゃんは
午前中ガッツリ寝かせ
午後は
フラフラになるまで
遊ばせたw


主人は８時前に出かけ
坊っちゃんは
８時には寝た。


おんぶして3分( -ω- `)ﾌｯ


それから
洗い物と洗濯と
テーブルを片付け…
のんびりして
布団に入ったけど
こんなに家で
ゆっくり出来るのは
久しぶりだから
寝たらもったいない気がして。




でも寝ないと
明日も朝早くから
坊っちゃんは遊ぶだろうし
主人は出かけるギリギリまで
寝てるだろうし。


最近坊っちゃんは
イヤイヤするけど
結構私が支配できてる(笑)


パパには絶対わからない事
沢山ママは知ってるよ。


明日は電車でお出かけだから
やっぱり寝よう。


またゆっくり出来るさ。?


たまにでいいから
こんな日があってもいいね。

絶望。

一昨日
大きな絶望が
やって来ました。


泣いても泣いても
解決しないし。




だるくて
眠たくて
ODした時みたいな
感じだった。




きっと遊びに
行きたかった坊っちゃん。




友達にLINEしたり
母に電話したり
ひろばのスタッフさんに
電話したり。




だるくて
無気力で
泣きながら
洗濯干して。


坊っちゃんは
ニコニコ
ベランダにいてくれて。


坊っちゃんに
食パンと
ヨーグルトをあげて
コンビニまでは
辿り着けたから
夕飯買って
坊っちゃんの好きな
鳥五目のおにぎりを
買って帰宅。


やっと少しずつ
絶望感がいなくなり
空気清浄機を
掃除したり
坊っちゃんと絵本読んだり。


あんな思いは
もうしたくないな。


回数は減ったけど
もうイヤだ。




やっぱり
坊っちゃんは優しい子だ。




パパも理解してくれて


もっと楽しく生きなさいと。




それが出来たらいいけど
なかなかそうも行かない。




努力はせねば。