腰が粉砕！？

なぜか突然、


昨日の夜あたりから、


尋常じゃないほどの腰痛が。。。


とくに腰のヘルニアではないみたいですが。。。


それにしても屈むたびに痛いです。


なんでだろう？


とくにココ最近、重いものを持ったわけでもないのに。。。


とにかく今はカイロで温熱療法。


この時期はただでさえ寒いんで余計に悪化しそうなんでね。


とりあえず数日様子見て痛みがとれないようなら


病院に行こうと思います。


やれやれ、首のヘルニアだけでもいつまた


爆発するか分からない恐怖にさいなまれてるのに。。。


腰痛だけは勘弁してほしいです。


とにかく可能な限り痛いと思った姿勢はとらないようにして


回復の方向に持っていこうと思います。


でないと、年末年始が何も出来なくなっちゃうんでね＾＾；


アタタタ。。。