昨日のアロマ教室では、冷え性対策の精油を自分好みに調香して参りました。
何と言ってもジンジャーの精油をベースとしてゆずと「かゆうこう」と言う、和の調香です。
「かゆうこう」の中には、チューリップなんかも入っておりますよ～。
お風呂には、５滴くらい。。
マッサージオイルに混ぜるなら、マッサージオイルを先に手のひらに出して、そこに１滴垂らすと、とっても良く身体が温まりそうよ！！
何と言ってもジンジャーの精油をベースとしてゆずと「かゆうこう」と言う、和の調香です。
「かゆうこう」の中には、チューリップなんかも入っておりますよ～。
お風呂には、５滴くらい。。
マッサージオイルに混ぜるなら、マッサージオイルを先に手のひらに出して、そこに１滴垂らすと、とっても良く身体が温まりそうよ！！
