カウンセリング・メンタルトレーニング鶴添コミュニケーションの外部ブログ

半世紀以生きてきて、指導歴30年以上のカウンセラー・メンタルトレーナーが365日24時間対応します。

勉強再開!

2019-05-16 16:10:35 | 日記


心理学と登録販売者の勉強を再開しました。

最近はバイト中心の生活でしたが、やはり好きなことを

するのが一番ですね。



今日も読んでくださりありがとうございました。

週も後半です。

ボチボチいきましょう。



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心の痛み。

2019-05-16 15:30:31 | 日記
幸か不幸かは「脳」で感じるもの。

ですから「脳」の性質を理解していれば、

無駄に苦しまなくて済みます。



つらい「状況」は変えられなくても、

「脳」の「状態」をよくすることはできます。



そして「心(=脳)」は時には折れるものです。

それを認識するだけで心は楽になります。



私はメンタルトレーニングを学ぶまでは、「脳」のことなんて

考えもしませんでした。



人生には良くないことが続くときがあります。

そんなときこそがふんばりどきです。



ふんばるのは「脳」です。

「心の痛み」は「脳の苦しみ」。



いままで、このブログでもいろいろお伝えしてきましたが、

つらい状況から脱出するお手伝いができれば

幸いです。



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