良性発作性頭位めまい症・・・に なった。

夫が「良性発作性頭位めまい症」になっても
さほど心配しませんでした。

運動療法で、あまりにスッキリ治ってしまったからです。

今月４日でした。
朝５時頃に起き上った途端、今度は自分が強烈なめまいに！

もはや、運動療法どころでは無くて
水を飲んでも、何をためしても嘔吐するばかり。


自分で救急車を呼ぶしかない？

いや・・・　我慢出来ないレベルではないのかも？

わからな～い！ (T^T) 　 ← 救急相談窓口もありますが、本人はパニックです

翌日、歩けるようになったので自力で内科へ行き、
「今度は耳鼻科で診て貰うんだよ。」
と、点滴だの注射だの血液検査だのして貰って、一安心しました。

脱水状態でした。




そしてまた一週間で再発したので、今日こそは耳鼻科に行って来ました。

くらんくらん(@_@)するだけでしたが、
当然のように聴力検査をすることになりました。

「うん。大丈夫だよ。
　良性発作性頭位めまい症だね。　頑張って運動してね！」

と言って、あの「運動療法」の説明書きを頂戴しました。




やっぱ・・・　(´-ω-`)　そっか・・・　　　　よかったー　よかったー

朝食は必ず食べるべし。

今回は、子供でも作れそうな朝食を並べてみます。


これは簡単過ぎる。

しらすと、のりと、チーズのみ。( 味は悪くないです )
ヨーグルトを付けました。





ただのロールパンにソーセージ。
五色サラダ(茹でたシメジ入り)に、市販のイタリアンドレッシング。　





オクラと竹輪、のりにチーズ。
アッサリし過ぎだ! と、ブーイングがありました。
なので、マヨネーズをプラスしましたが、これは明太マヨの方が合うかも。
オクラとパンの相性は微妙・・・　　次はアスパラとかにしよう





前日の残りもの～！　マカロニサラダをサンド。
ハムもサンドしてみるものの・・・　マヨネーズがはみ出た。　
テキトーにも程がありますね。



何でもいいから食べるべし。

朝食を抜くと、昼頃には飢餓状態になっているようで、
高カロリーな昼食を選ぶし、間食も増えてたらしい息子です。

朝は抜いても、昼食や夕食は唯一の楽しみなので、
多めにとるという２０代３０代が、私の元職場にも多くいました。

息子曰く、朝食を多めにとった日の一番の体調の変化は、
昼食直後の強い眠気が激減するということでした。　そりゃそーだ

ダイエットよりも、まずは朝食をガッツリ食べるべし！　

自分で気付かないと、後々が大変そうです。
朝食の必要性を、自分で体感すると良いと思います。

まずは朝食から。

今日の朝食。

卵とサラミと枝豆のチーズトースト。




マヨネーズ入りで、ちょっと重いです。

朝ご飯をしっかり食べると一日の調子が良いということで・・・
これから、息子らが一人暮らしになっても作れる朝食を開拓しよう思います。

って、かなりテキトーなんですけど・・・

現在、深夜帰宅で早朝出勤の長男の体重は鰻上りです。
ダイエットだけでなく、健康のためにも朝食をしっかり食べさせたいと思います。

眼科へ行く。

最近、急に視力が低下したので、
眼鏡の処方をして貰おうと思い、眼科へ行ってみた。

ところが、眼鏡の処方は予約制になっていると
受付で、アッサリ追い返されそうになったので、
「 目がゴロゴロするので眼病かもしれない。 」 と言って診て貰う。

そしたら本当に 『 結膜炎 』 になっていた。
一週間分の目薬を貰い、一旦引き上げることにする。

心持ち視力が回復したような気がしてから、予約日に再受診すると、
視力は特に変化していないことが判明。
どうも、(結膜炎で) 一時的なものだったらしい。

そこで正直に申し上げた。

　現在使っている眼鏡では、次第に手元が見え難くなったので、
　裸眼で生活しているのですが・・・(´-ω-`)

検査員のおねえさんが、自信満々に言った。

　　「老眼です。」

　分かっているよ、そんなことは・・・(心の声)　(´-ω-`)
おねえさんは慌てて言い直す。

　　「 『 手元用眼鏡 』 を作りましょう。」

　いいんだよ、そんなに気を遣わなくて・・・(心の声)　(´-ω-`)


検査が全て終了して、医師の診察を受ける。

　　「老眼鏡は初めてですか？」

はい。(;´・ω・)

　　「趣味などに使われる方が多いのですが
　　　参考までに用途を教えて頂けますか？」

　以前のように本を読めるようになりたいですし、
　裁縫も続けたいと思っています。(;・∀・)

　　「さいぼう？　細胞を見るんですか！？」

　へっ？ ・・・お裁縫ですけど？(´゜д゜｀)

　　「あぁ、裁縫ですか・・・。」　←　ガッカリの表情


さすがは、お医者さん。
人は聞きたいように聞こえるものだとは言うけれど、
『 裁縫 』 を 『 細胞 』 と聞き間違える人は、そうそういない。
感心しきりで家に帰り、息子達にその話をしてみると、

　　「お医者さんがそうなら、
　　　僕ら、もっと聞きたいように聞こえてるもんね。」

テキトーに聞き流されて、この日は終了。

健康診断の日。

お酒も飲まず、変なものも食べず。
ずっと身構えて来た健康診断の日。
なんと・・・血圧が過去最低の日となりました。
これは、まさかの正常値ではないのかと。

なんで？

ただ、やたらと眠かったのです。
その眠たかった理由も分からず、とにかく正常値だということで、
一昨年のような「高血圧で病院にＧＯ！」とか
昨年のような「経過観察」ということにはならずに済みそうです。
本来は要らない奇跡です。
遺伝子的には成人病のほとんどが予定に入っているので、
このまま野放しで良いのかと聞いてみたくなりました。

食べちゃうぞ～　飲んじゃうぞ～　知らないぞ～　( ;∀;) え～？

一方、視力検査で大きく引っかかりました。

眼鏡でもって、0.7？
普段は眼鏡をしておらず、
裸眼で生活しているとは言い難くなり、その場をやり過ごしました。
私には事件です。
眼鏡の度数は、かなり強いのです。

眼鏡無しで縫物をしているので、近いものは見えてはいるのですが、
そもそも乱視なわけで・・・
今まで、どうやって暮らしていたのかがよく分かりません。
慣れとは怖いものですね。

ひょっとすると、塵も埃も見えていないのかもしれません。
シミもシワも見えていないかもしれません。
都合に悪いものは何も見えていなかったかも？

きゃ～♪ 　これはすんごい　( ;∀;) ラッキー♪　なの？

検査結果は後日になりますが、このお話はここまでと致します。
どこまでも、ご都合主義なんです～( *´艸｀)うぷぷ