大変遅い明けおめです！！

2005年を迎えてあっいうまに１１日も過ぎてしまった！！
自宅に帰っていた時ははネットから遮断されていたので
仕方ないにしても、仕事始めから一週間もたってしまった。

４日の仕事始め夜から飲み会でどっカーンとやってしまい・・
　　記憶喪失・・・・メガネはどこいったやら？？
５日は抜け殻君・・・・
６日は反省しながらもまた飲み会・・・・・
７日は家族が水戸を訪ねて食事＆家族サービス
８日～１０日は自宅でまたネットから遮断・・・
１１日今日も誘われるがままに・・・・

正月前に買い揃えた本もそのまま・・・
自己成長どころか劣化してしまう？？
あっという間に１月が・・・・（やば）

今日、自分を振り返る時間ができた・・・
皆さんの日記には確実に目的＆決意がある！！
今日の反省・・・・・
やはり違う時間を自己成長のために充てる
必要がある。

１/１１今朝は自宅から水戸へ来るため必然的に
早起きをした・・・
「朝」しかない！！
自己宣言！！第６のトレーニング！！
朝を大切に自己成長の場とします！！
久々に体重を測ったら増加中！！
１１のトレーニングに追加します！！
1/11「８５．３㌔」やばい・・・

【１０００トレ状況】
１．トイレットペーパー使用後に三角にする
　（ホテルみたいに）・・・・・４３／１０００
２．靴そろえ・・・・・・・・・４３／１０００
３．妻へのありがとうメッセ・・４３／１０００
４．筋力トレーニング・・・・・０／１０００
　　⇒ぎっくり腰発生のため別途再開します　　　　
　①腕立
　②腹筋
　③上体起し
　④スクワット　各10回　　　　　　　
５．食器洗い・・・・・・・・・４３／１０００
６．６時前起床・・・・・・・・・１／１０００
　　　⇒（９回目の挫折）
７．目覚のコップいっぱいの水・４２／１０００
８．「ありがとうございます！！」
　　この言葉を５人以上に使う・３２／１０００（１２/１０より）
９．感動する・・・・・・・・・２９／１０００（１２/１３より）
１０．ブログに投稿・・・・・・１／１０００（１２/１３より）　　　
　　　⇒（３回挫折）
１１．体重計に乗り＆記録をとる・・・１／１０００（１/１１より）
　　　☆スタート「８５．３㌔」やば
１２．その他模索中