王滝～準備編１～

王滝の準備を始めました。
って遅すぎないかい？てなつっこみはいれないでね。

まずは自転車。
オイラのTop Fuel9.9SSLはＳＫＭＴにてしっかり組んであるのでとりあえずすることなし！ワイヤーの初期伸びなんて気にしません！

一番の心配それは「パンク！」
今回

２本を新品購入していつもサドルバックに入れている１本を足して計３本をサドルバックに押し込み＋携帯工具も入れます。
サドルバックがまるでオイラのおなかの様にパンパンでしゅ。
そして昨年、天気のせいもありますがチャーンの油切れを体験したので・・・
本当はチェーンオイル持っていたのですが面倒くさくてやらなかっただけ（汗

油の持ちがいいと評判のチェーンオイルを購入して注油。
自転車業界で今話題のセラミックですよ～

あと自転車を磨きました。
昨日の雨走行で汚れはあまり付いていないのですが、磨き始めるととまりましぇん。
なぜに来週泥だらけになる自転車を磨くのか・・・オイラにもわかりません。

時間切れ！
もう眠くなったので続きは次回！

王滝練習会

日曜日に９王１００ｋに出る人、６名出ない人２名で久しぶりに山の中へ行ってきました。
と言ってもまだＳＴは草木が生い茂って入れないので林道のみで。って王滝にＳＴは無いですが・・・オイラ的にはＳＴを下りたかったなぁ♪
距離的にはたいしたこと無いですが疲れました。

なぜか登りが重い・・・え～、よ～く考えるとお盆の休みから「飲んで～飲んで～飲みまくり～♪」ばっかりやってたので体重が少々増えたかと（汗
ただでさえ登りが嫌いなのに～

まぁ～完走出来ればいいです。
今回の目標タイムは８時間！
昨年の９王で６時間５０分代だったのでもう少し距離が伸びてきつくなること考慮しての目標設定です。
切れなくても完走出来ればいいですが（笑

帰ってから買い物につきあわされました。
なぜにオイラが自転車に乗りに行っている間に買い物なんて済ませられないのかブツブツブツブツ・・・・・

time 3:35
Dst 73.4km
Ave 20.4km/h
Max 44km/h

Max HR 238(????)
Ave HR 150
消費cal 2537kcal

初乗り

新車初乗りしてきました。
みなさんお仕事で１人だったのでテキトーに走ってきただけですが。
スローピングがかなりきつくなっていてシートポストを以前より上げました。
ここで問題が・・・
そのままだとフレームに入っている分が短すぎてまたフレームを壊すおそれが・・・
幸い、自転車屋さんに同じ物の長いヤツが在庫にあったので交換です。
ついでに

をこんな感じで

入れました。
マキシスのタイヤは他のメーカーのタイヤより軽いですがそのためサイドウォールがかなり薄いそうです。
王滝でのパンクは避けたいので。

あとポジションをちょこちょこいじって帰りました。

帰ってから一人なのでレトルトのカレーを暖めて食べます。
暖めている間に御ビール１本、カレー食べながらもう１本、あまりにあついのでさらにもう１本。
昼っまから酔っぱらいです。
そのまま寝てました。
気づいたら「雨」・・・
明日乗れますように。

Time 1:00
Dst 22km
Ave 21.6km/h
Max 29.3km/h

Max HR 160
Ave HR 131
消費cal 708kcal

久しぶりに

今日は仕事で前の職場で担当していた営業地区へ行くことになりました。
そしてすごくお世話になった工場へみなさんに会いに行ってみようかなぁ～なんておもい訪ねて見ることに。

残念ながら社長や専務等はちょうど出かけているらしくお会いすることが出来ませんでした・・・（涙
ここの社長には本当にお世話になりました。
専門的な部分の多い仕事だったのですが、この社長のおかげで他の工場に行っても担当者＆社長と対等にお話出来るようになりましたし楽しい所にも色々連れっていって頂いたので。

けれど社長の娘さんに会うことができて「お久しぶりです」なんて世間話をしてきました。

また行く機会が必ずあるのでその時にまたお邪魔します。と帰って来ました。
突然思い立ったので手みやげも持たず行ってしまったので次はなんか持って行こう。

でも「お元気そうで」といわれうれしかったですし、「みんな元気ですよ」と聞いてちょっとパワーを分けてもらえました。

負けました・・・

昨日の試合、負けました・・・
う～ん。集中できてなかったですね。
エラーを１個とどうしょうもないミスを２個してしまいました（涙

集中できない理由もわかっているのでなんとかしたいと思いますがなかなか。
王滝にはしっかり集中して挑みたいです。

集中してないと下りでどっか吹っ飛んで行きそうなんで（汗

昨日は打撃の方も不振でした。
３打数無安打１死球

Ｂチーム計
打率.３３３（２４－８）　打点６　ＨＲ１　盗塁５

２チーム計
打率.２９５（４４－１３）　打点１１　ＨＲ１　盗塁８

久しぶりに

今日はＢチームの試合がナイターであります。
いつもと違い「○市市民ナイター」という大会の１回戦。
対戦相手もグラウンドも開始時間もいつもと違います。

王滝が控えているので怪我だけはしないようにしたいと思います。

乗鞍に行っているあいだにＫチームの試合がありました。１年に３回しかない公式トーナメントの３回目。さすがに１回戦で負けないだろうと思いましたが相手が春の大会の決勝で対戦したチーム。
２－２の同点でエキストライニング２－３で負けたみたい（汗
これでＫチームの公式戦は今年終了しました。。。

エキストライニング・・・オリンピックでいうタイブレイクみたいなもんです。
タイブレイクってテニスの用語じゃなかったかなぁ？

楽しかったイベントの裏に

先日は「Ｍｔ乗鞍」「シマノ鈴鹿」と自転車の大型イベントがありましたね。
オイラも乗鞍に参加させていただきました。

けれど、先週末の集中豪雨で楽しみにしていたイベントに参加できなかった人もいたでしょうし、それどころではなくなってしまった方々も多かったのではないでしょうか？

オイラなんかと比べ物にならないくらい練習していた人もいたでしょうね。
残念に思っているでしょう。

それ以外の方々にも
今回の豪雨で被害を受けられた方々にお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧、復興を願っています。

乗鞍、大会当日編

当日朝は５時起床。
心配された天気はなんとか持ちそう。
ってことは完全に飲み過ぎ・・・

朝かなり冷えていたので体を温めるため温泉へＧＯ～
その後着替えて、ゴールに上げてもらう荷物を準備。
朝食をいただきゴール後宿で再び温泉に入れさせてもらうのでその荷物のみ残しあとはパネルバンへ積み込み。
スタート地点へ移動。

所定のバスにあげてもらう荷物を積むと後はスタート時間までとっても暇・・・
チャンピオンクラスのスタートを見たり雑談したりしながら過ごします。
まちがってもローラー台を使ってウォーミングアップなんてしません（笑

８時１５分、ＭＴＢクラスのスタート！
朝起きてからですがまったくやる気が出ません（汗
みんなに抜かれます。抜かれまくりです。明らかに昨年とペースが違います。
「今年のオイラはこんなもんかな～？」
人を抜くことはまずなかったですね。ついて行けないし・・・
まぁいいや！って具合で進みます。
スタート３０分後、第１ＣＰへ到着。
冷たいアクエリアスを補給。

なんかスイッチ入った感じ。
ペースが上がります。ぐんぐん登って行けます。
時折ダンシングも交えて。
中間地点まで４７分位、まだ行けそう。
第２ＣＰを通過、ここでも冷たいアクエリアスを補給。
すぐに残り５ｋｍの看板が！って昨年よりだいぶ手前になってないかい？
４ｋｍ、３ｋｍと進んで行きます。
だいぶ足に来てます。来まくってます。踏めなくなってきました。
けれどインナーだけは使わないように。
３ｋｍから先はほぼ気力のみ。
２ｋｍのちょっと手前くらいで昨年のタイムをオーバーしてしまいました。
ゴール手前、最後の気力でダンシング。

手元の時計で１時間４１分。
昨年の８分遅れ・・・
まぁそんなもんです。
ゴール後着替えてからみんなと写真撮ったりして。

下り始めます。
下りの順番待ちもすごいですけど・・・


当たり前ですが登った分だけ下ります。
下りもけっこう大変です。
途中、大会関係者の方々が「ご苦労様です～」と
それに対して「ありがとうございました」と答えながら下ります。
この方達がいらっしゃるからオイラ達は乗鞍に参加出来るのです。
下ってから温泉入って着替えて、カップ麺を食べて、あわただしく帰りの準備を。
１時には出発してました。

帰って来たのは６時頃。
そこから自宅へ。
みなさんお疲れ様でした。
今年も本当に楽しい旅行でした・・・
今年もおまけに乗鞍登りました（笑
来年も行きたいと思います。

まるでレースに参加する悪い見本のような感じです。
前日、移動の時からお酒を飲み、夜は「飲んで～飲んで～飲みまくり～♪」（オイラだけ？）けれどみんな本当に楽しそう。こんなんもアリだなぁ～と毎年思います。オイラは移動中は飲んでませんよ。ベンツの助手席でしたから。

乗鞍は王滝と違ってゴール後すぐに「また来年も」って思える・・・

Max HR 188
Ave HR 169
消費cal 1661kcal
なんかスピードメータが当日朝動かなくなって距離やスピード計測不能でした。
もろもろ入れて走行距離５０ｋｍ位

偶然でもないか～

今日、仕事の帰りにちょっと買い物をしに行くとレジで知り合いに偶然会いました。
向こうが気づいてくれたのですが、挨拶程度で話しも出来ずわかれました。
メールでもしようと思いましたが返事が返って来ないと凹むのでやめました（笑

え～今風呂上がりです。
普段見ないテレビをなにげに見てました。
歌番組を見ていたのに・・・
心霊特集？
こえ～怖すぎる。。。
やっと風呂に入れました。

乗鞍移動＆受付＆宴会？偏

３０日に乗鞍へ移動しました。
ＳＫＭＴのお客さん達約５０人と一緒に。
マイクロバス＋パネルバン＋Ｋ池さんのハイエース＋ＳＫＭＴチームカーの黄色いベンツ計４台で。マイクロバスとパネルバンはレンタカーです。
まるでどっかの会社の慰安旅行みたいです。

朝、集合場所で自転車と荷物の積み込み＆交通費の徴収。
オイラはマイオジョーヌなベンツに行き帰りとも乗ってました。

オイラのマングース号も行きはベンツにくっついてます。

途中休憩の道の駅にて毎年恒例の

を食べて、姥捨てＳＡにて昼食をとりいざ乗鞍へ

近づくにつれて雨が・・・
会場到着後受付を済ませみんなで宿へ移動。
毎年同じ宿にみんなで泊まっているので慣れた物です。
自転車を下ろし荷物を持って割り当てられた部屋へ。
夕食まで自由時間。ですが明日ゴール後カップ麺を食べるための場所確保にいきます。
そこにテントを張る準備して宿へ帰り温泉へ。

硫黄のにおいがちょっと強いですがいいお湯です。
そして夕食＆御ビール♪
もしかしたら翌日走らないかも？なんて考えもあるのでピッチが早いですよ～
夕食後は２次会へ。
大いに飲んで（飲みすぎ）
１０時には就寝しました。

みんなで行くと交通費が安く上がります。
今回は
交通費　７千円
宿泊費　１万円（予約金２千円を前払いしてるので当日は８千円）
昼食代　２千円（３０日、３１日の２回分）
その他　３千円位　（２次会会費、途中に買った飲み物やアイスクリームなど）
一人で行くと交通費でこのくらいかかりますよね。

王滝も２台位でみんなで行く予定です。
ベンツも行きます。
とっても目立ちますよ。