涙と笑いのHIV奮闘記Ⅳ

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れと下肢の筋力の衰えとも戦っています。

今日の昼は大戸屋さんで

2023-01-21 20:10:48 | 食事

朝から良く晴れていました。
ウワナベ古墳の向こうにある精美センター(ごみ焼却所)からの煙がほぼ真上に立ち上り、
自衛隊航空隊奈良基地もよく見えていました。

昼ごはんは帰り道の途中にある「大戸屋」さんで「国産鶏むねサラダチキンもろみ醤油の香味ねぎソース定食」

鶏むね肉なので脂質が低いのがありがたいですね。

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今日は半ドンで

2023-01-21 19:10:48 | 食事

今日は半ドンでした。
でも午後に関連会社の人が来るということで、その間にカップラーメンを。

簡単な事務上の書類の手続き。

部屋に帰って、まだ少し腹が減っていたのでまたまた焼餅をつかったぜんざいを作りました。

夜は天下一品で「こってり天津飯」。
うん、なかなかイケる。

 

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