monjiのやすらぎの武蔵野路

いろいろと書いております。

寒かった日本から帰還

2010年03月14日 12時04分56秒 | インポート
毎度どーもです。
先週日曜日から木曜日まで日本出張でした。そのタイミングで雪が降るとは何たることか?異常に寒かった?日本から帰還し、今日は海峡練。日の出の写真はAM7:30です。今日も佐渡を意識し、アップダウンのコースを選択。先週走ったコースに少しアレンジし、約80kmのコースができました。途中、ハンガーノック気味に陥り、ヘロヘロ状態にてコンドミニアムに無事到着。今日も海峡は暑いです!
走行キロ数 80.13km
平均速度  29.20km/h
最高速度  58.40km/h
走行時間  2時間44分57秒

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