monjiのやすらぎの武蔵野路

いろいろと書いております。

5/30,那須ロングライド対策と栄村対策強化練

2015年05月31日 05時31分38秒 | 日記

毎度どーもです。昨日は7月開催の那須高原ロングライドに向け、新人のキャノンデール君の強化練習でした。まだ乗り始めて1.5ヶ月なので少~し登りを体験させておこうというのが趣旨。なので小来川を反時計回りでパインズまで。まずは田野で休憩です。

 

今回宇都宮の仲間と制作したジャージ着用で走ります。「モカ・マッタリ」です。で、水汲み場でまた休憩。マッタリ走ります。

 

ここからゆるやかな傾斜をパインズに向けて少~し登っていきますが、初心者はこれでもキツイですよね。

 

パインズへの登りに差し掛かり、キャノンデール君頑張っております。もちろんすでにギヤはファイナルロー!

 

キャノンデール君、頑張りました。帰りはリドレーに乗った鬼軍曹が宇都宮までシゴいて帰ったようです。皆さんとは今市でお別れし今度は8月開催の栄村対策強化練です。細尾峠と粕尾峠を越えて帰ります。途中、ファミマで補給休憩。

 

今市から国道119号で清滝に向かい、細尾大橋?を渡ってすぐ右折。そうすると峠の入り口です。このコース、2006年10月に一度来たことがありますが、もう9年も前なのであまり覚えてません。確かあの時はRNC7(今も乗ってますが)で走りました。

 

細尾峠までは走りやすい勾配です。といってもキツイ。

 

細尾峠から足尾への下りは慎重に。国道に出てからは快適なダウンヒルコースです。あっという間に粕尾峠の分岐にとうちゃこ。

 

しっかり補給して登ります。粕尾峠はつづら折になるまでの部分がきつかったです。つづら折になると勾配も落ち着いて走りやすい。といってもキツイことに大きな差はありませんが、精神的に楽ですな。で、粕尾峠にとうちゃこ。

 

さあ、下りましょう。時間は13時手前なので山の神ドライブインで蕎麦頂きます。天ぷらも付けました。美味しゅうございます。

 

粕尾峠から鹿沼までは下り基調。でもこの日は暑かった!途中で水分補給しながら鹿沼に向かいます。その途中でNEOPRIMATOのリヤタイヤにパンク大魔王が降臨。チューブラーでのパンク修理も随分と慣れたもんです。

 

結局16時30に帰宅。走行キロ数は145km。獲得標高は1900m弱といった感じでした。明日は回復走だなこりゃ。ではまた!


宇都宮で緑提灯

2015年05月31日 05時10分29秒 | 日記

毎度どーもです。東京でもいろいろと居酒屋さん等を探訪しておりますが、今回はまたご近所でいいお店を発見。緑提灯のお店です。

 

緑提灯のお店は地場産品を扱っているお店で、美味しいところが多いんです。宇都宮で緑提灯のお店は今回初めてでした。

 

お通しのキャベツも美味しいですが、サラダも良いですねえ。やっぱり野菜食べなきゃいけません。

 

そしてお刺身。今回は3点盛りをオーダー。マグロに鯛にタコ。タコも柔らかくて美味しいですよ。

 

本当はローストビーフが食べたかったんですが、残念ながら売り切れ。なのでメンチの盛り合わせです。豚肉と牛肉のメンチです。

 

もう一品はつくね。これも美味しゅうございました。古民家風のお店でとても良かった!ではまた!