祝日いかがお過ごしでしょうか

本日祝日はタイムテーブルが変わり、大通ライフステージの次は平岸ルネサンスへ。

大通り公園オータムフェスタはたくさんの人で賑わってます！天気もいいね～

フェスタを気になりつつも横目で通り過ぎ 平岸の喫茶陽だまりへ。


まだ次レッスンあるので軽目でお願いしまーす！


おにぎり一個？
二個にする？
お魚にする？唐揚げあるよ！


おにぎり定食。

一個です。



あら、真っ赤

下の機械を取り替えたそうです。
new機械での珈琲も美味しいわよ～！



陽だまりで偶然病院仲間と会いびっくり～
私に会えそうと思って陽だまりに来られたそう。Fさん元気そうでよかった！偶然会ったのに、今朝茹でたとうもろこしとアメちゃん一袋いただき、ごちそうさまでした。Fさんといえばアメちゃんよね～。持っていないときは無い（笑）
またゆっくりお会いしましょうね～ヽ(*^∇^*)ノ


あーーーーーっゆきさん（陽だまりのママ）今日お誕生日だーっ！！！
気がつかなくてごめんね～m(_ _)mおめでとうございます
アメちゃんおすそ分け。
次回お祝いしましょう～！


Fさんごゆっくり～


レッスンいってきまーす！！！






のださんメルマガより
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■本日の名言・格言(1933号)


『幸福になるのは、

　自分の好きなものを

　　持っているからであり、


　他人がよいと思うものを

　　　持っているからではない』


　　　（ラ・ロシェフコー　仏文学者）



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昨日は、

元NHKアナウンサーと、岩手の美女と

楽しいランチ。


夜は、浜松で、講義を受けてくれた大学生と飲み会！！

その後は、友達宅でワイン会♪

飲み過ぎました。


今日は、事務処理をこなします！！


　　　野田


－－－－－－－－－－－
■今日の名言 野田解釈
－－－－－－－－－－－

いろんな人にお会いすると

いろんな人がいます（笑）


あー、幸福感が高いんだろうな～


と、いう人は


自分の好き


というものがわかっている人が多いようです。


他人が持っているから

とか

これを持っていると一目置いてくれる

とか

ではなくて


これが、好き

というものがちゃんとあると


「もっと、もっと」と追い求めるのではなく


心も穏やかになるようです。


自分が

何が好きで

どうすると自分は心地よいか

というのが

わかっているといのが

幸福感をもたらす近道のようです。


【幸福感の高い人たちは

　自分が何が好きで

　何をすると心地よいかを

　　わかっているそうだ。


　最も違うのは

　　人が良いと思っているものを

　　　　　　　　持つことだそうです】



感謝！！ のだ

今日の富士山♪
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どさんこ寿司

この日のために？！ではないけれど

部屋をお片づけ。


大きな額が押入れから出てきてどうやって処分しようかと思っていたら
セカストとに売りに行ったら？と教えてもらい、ついでに額以外のモノもお片づけ。


今日は大きな袋三つ分を持って。


近いところへ行こうと、セカンドストリートと同じお店のジャンブルストアへ！


店内の空間が広く見やすそう！新しいのかな～。店内キレイ！


査定に一時間半かかるとのことで、その間にランチへ。


美園のお寿司屋さん


お寿司回ってませんよ～（笑）

ランチメニューは
生鮨、生ちらし、刺身定食…、お蕎麦とミニ生ちらし…だったかなぁ。五つくらいメニューがあり全て900円。

私は生鮨



Yリンは生ちらし


きゃーめっちゃ美味しい～！！！
環状通り沿いにあります。通ってても気がつかなかったわー！Yリン～美園詳しいね～知る人ぞ知るですね。
またすぐ食べに来たい

【どさんこ鮨】
TEL011-816-7333
北海道札幌市豊平区美園7条7-2-1
（環状線沿い。地下鉄東豊線　美園駅すぐそば）



セカンドストリート、ジャンブルストアはリサイクルショップで不要品を引き取ってくれます。
ジャンブルストアは洋服・服飾雑貨を専門としており、額は引き取ってもらえませんでしたセカンドストリートが家具、家電などオールマイティー取り扱っています。
この違い知らなかったー。



さて、額以外のモノは、いったいおいくらになったかしら？
ランチ代にはなったかしら（笑）？


買取二割増しキャンペーン中！




洋服70点で、







740円




なるほど。
みなさんから聞いてた通りです（笑）

西岡ジャンブルストアのスタッフさんは親切で対応もよかったです
http://www.jumblestore.com/service/about.html




ランチ代で赤字ではありますが（笑）お茶に行きましょうー


久々に宮田屋珈琲へ。

ケーキ入荷待ちで、ケーキ少なかったねー。

私はちょうど食べてみたかった珈琲ロールがあったので嬉しい！


カスタードクリームの入った珈琲風味の温かいスイートポテト。


ケーキの少ない中ご注文いただきありがとうございます！と、こちらのスタッフさんもとてもカンジがいい


【宮田屋珈琲レンガ館 豊平店】
札幌市豊平区平岸4条1-4-4
TEL：011-817-3930
http://www.miyataya.co.jp/toyohira.html





ちなみジャンブルストアで高値がついたのは、昔むかしのadidasジャンパーが100円でした。

28日に今度はセカスト行くぞーっ！額を持って



楽しい時間でした～ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
Yリンお付き合いありがとーっ!!!

もう日曜！一週間早い

Kリン～また新しいシュークリームを見つけたのね～

たっぷりのパンプキンクリーム

これオイシイ～！！！冷やさずすぐ食べてしまったけど美味しい～
Kリンごちそうさま～ヽ(*^∇^*)ノ
スイーツをいただきながらテレビっ子タイム（笑）

日曜は朝の番組から、たかじんのそこまで言って委員会！まで、ずっとテレビ見てます（笑）しかし、たかじんはびみょ～に時間が遅いのよね。
今日のたかじんは面白そう～ゲストにもそそられる～（笑）たかじんを録画してお出かけ～！


お向かいさんのお父さんが畑で作業中。こんにちは～

えっ？ぶどうも作ってるんですか？

遠慮なくお邪魔しまーす！


わっ立派なぶどうがなってます！
すごい


甘酸っぱくて美味しい～！！！
母の分とたくさんいただきましてありがとうございます！

いつも今日のように、時間あるならぶどう採っていかないかい？トマト食べるかい？と、声をかけてくれる優しいお向かいさんのお父さんとお母さんです。いつもありがとうございます


いってきまーす( ´ ▽ ` )ノ







のださんメルマガより
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■本日の名言・格言(1931号)


『目で見、耳で聞き、

　心に感じることは間違わない。


　　　　　　　間違うのは判断だ。』


　　　（ゲーテ　劇作家）



今までの

判断が、今の自分


今の判断が

未来の自分と、よく言われます。


その通りですよね。


同じものを見ても

それを見て、

それ以後の行動が変わる人もいれば

全く変わらない人もいる。



本を読んで

行動が変わる人と

そうでない人がいる。



反応は3種類のようです。


1)　反応しない

2)　反応し、感動するが、行動できない

3)　反応し、感動し、行動する



もし、今と同じ未来が欲しいのではなく

今よりもより良い未来にしたいのであれば


反応しないより、反応した方が良く


反応力上げるには

いろんなものを見、経験し

いろんな人と交わることにより


自分の中の好奇心というスイッチを

まだ押されていないものを押すような環境にすることが

ポイントのようです。


例えば

絵に感動しないのなら

絵に感動している人と、絵を見に行くとか


遊園地に感動しないのなら

感動している人と行ってみるとかです。


次に

反応しているが行動できない人は

とにかく、行動する人と一緒にいる時間を増やすと良いようです。


そして、親しい人を巻き込む。


ダイエットも一緒で

一人だとなかなか出来ないので

親しい人に

「ダイエットをしたいのです！！

　だから、ダイエットに反する行動したら言ってください」


という感じです。


行動できる人に、

僕はこういう未来になりたいので

こうしたい、だから出来てなかったら言ってくれませんか？


という感じです。


人を巻き込む能力は、何をしても必要なので

こんなことから、人を巻き込む練習をしても良いかも知れないですよね。


【人は

　見たもの、聞いたものの感じ方で

　間違うことはないそうです。


　間違うとしたら、判断だそうです。


　判断し、行動する能力を高めるには


　　　　出来ている人と、よくいることが良いそうです】


感謝！！ のだ

朝焼けの中の富士山♪
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朗読会

今日は午後のレッスンは無し！フットネスクラブ定休日のためお休みです！


ということで、お初に陽だまり朗読会に参加してきました。


月一の朗読会が今日で良かった～！


15時半からの朗読会の前にランチ

おかずのアップ

ホイル焼きをみると、我が家もそろそろストーブ料理が始まるなぁ～と思うのであった（笑）
ごぼうはおつまみにもいいね～



今月は敬老の日ということもあり
テーマはこちら↓

まだ老人じゃないけど聴けるかなぁ～（笑）


あっ、先生が登場！準備されています。



穏やかで品のある先生元アナウンサーです。笑顔が可愛らしい！さすが姿勢もキレイです！！


朗読は目で活字を追うのではなく、目を閉じて耳で聴く。

目を閉じて…。慣れないことなので途中目を開けたり、コーヒーを飲んだり（笑）


志賀直哉が原稿用紙８枚に纏めた5４歳から75歳までの人生が描かれている短編を含む、
四つのお話しを朗読して下さいました。

作詞作曲家の小椋 佳さんの生前葬コンサートのお話しも面白かった～！

貴重な体験でした！！！

またいつの日か…。


朗読会参加者は10～15人くらいだそうです。ぜひみなさん一度耳で聴く物語の体験いかがですか？



【喫茶 陽だまり】
札幌市豊平区平岸3条13丁目7ー7
(地下鉄南北線南平岸駅目の前。マックスバリュー並び)
電話番号 011-820-2928
営業時間 ９：００～１９：００
ただしマスターの気まぐれで早じまいの可能性あり（笑）

食後のおやつ

採れたて枝豆～

採れたては歯ごたえがイイ～っ！とっても甘い
ひとつずつ収穫大変なのにありがとーっ


めっちゃ濃厚～チョコケーキ濃いめのコーヒーが飲みたくなるわね～！


コーヒーもいいけれど、りんごジュースでカンパーイ（笑）チョコのあとは酸味が感じられますね～！


いろいろいただきました。感謝( ´ ▽ ` )ノ







のださんメルマガより
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■本日の名言・格言(1930号)


『ともかく結婚せよ。

　もし君が良い妻を持てば、

　　　幸福になるだろう。

　もし君が悪い妻を持てば、

　　　　　哲学者になるだろう』


　　　（ソクラテス　ギリシャの哲学者）


古代哲学者として有名なソクラテスの妻は

悪妻として知られている

クサンティッペ。

西洋では悪妻の代名詞ともなっているが、これは後世の作り話である部分も多く、

彼女の実際の姿については殆どが不明である。（wikipedia）


だそうですが

悪妻としての逸話が面白いです。


奥さんが激しくまくしたて、彼が動じないので水を頭から浴びせた。

しかしソクラテスは平然と「雷の後は雨はつきものだ」と語った。


「そんなにひどい妻なら別れたらいいじゃないか」と言った人に対し、

ソクラテスが語ったとされる言葉に次ようなものがある。

「この人とうまくやっていけるようなら、他の誰とでもうまくやっていけるだろうからね」。


と、いろんな逸話があるようです。


ふと考えます

良妻も悪妻も、実はだんなさんが作っているようなところもあるでしょうし

（ぐずぐずしていると、相手が怒るように）


どんな相手でも、受け入れることが出来る人が

時代に名を残すようなすごい人になるのかも知れないです。

と、ふっと思う今日の名言でした。


【人は

　子孫繁栄を見ても

　一人ではできない。


　一人より、二人の方が

　喜びが増えるからのようです。


　経営も生活も

　一人より二人、パートナーが

　　　　　いる方が良いようです。】


感謝！！ のだ

昨日の朝焼けの中の富士山♪
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