エクスポージャー

金融用語でも使用されるので、分かりづらい。

心理学の中での用語としては、

「不安の原因になる刺激に段階的に触れることで

　不安を解消していく方法」

認知行動療法とも何か似ている感じである。

自分の過去と向き合うこと。