今日はお弁当２つ次男坊は、今日・明日が文化祭です。日曜日は、体育祭（遅いよね）
テスト最終日・長男（高2）おうちごはん今日でテスト終わりだぁ！
満月揚げ
根菜の変わり煮つけ（レンコン・大根・いんげん・人参）豚肉のキノコ巻き
ちくわの花
梨
週一回だけの長女の弁当
↓
この、豚肉のキノコ巻きは、子供達にhit！でしたぁ。
満月揚げは、里芋をつぶしたのと豚のミンチ・椎茸を混ぜ合わせて、
片栗粉をまぶして油で揚げています。
健康診断を受けました
昨夜の９時から飲まず食わずで、翌日の１０時～健康診断となりました。
実はわたしは、本格的にこう言う健康診断を受診したのは初めての事でした。
検査服に上下を着替えて、
「検尿・採血・体重/身長測定・血圧・視力・眼底・聴力・レントゲン撮影・胃の検査（バリウム）・心電図」これだけの項目やったかな？
一番苦しかったのは、やはり「バリウム」を飲んでの胃の検査でした。年一回は定期的にするべきだと思いましたよ。
検査終了後には、「お食事券」を頂きました（580円分こっきり）
クリニックの近所の喫茶店のチケットで、ランチを食べに行ったのは良いのですが・・・
「まずい」これ一言。
「肉固い」
「キャベツは、固いシンばかり」
「玉ねぎには 火が通っていなくて にがい」
最悪なランチですよ。自分で注文したんだけどね(T_T)
ご飯は、3分の１は食べたけど、あとは全て残しちゃいました。
まぁ、胃の検査後だし そんなに食べたくもなかったんだけどね。。。
今日、予約して頂いていたクリニックは、和歌山市内にあって、検査ばかり専門にやっているクリニックで、
私のように健康診断の方がものすごく大勢いらっしゃいました。
２時間半かかりました。 おつかれモード満開で、終了したころにはクタクタになってましたよ。ふ～
このあと、11月から勤務する園へと車で走りました。
今日は 和歌山地方も雨で ものすごい勢いで雷もなりまして 怖かったよ。
車のワイパーも久々に 3段階TOPまで上げた位。 煩くて、運転しずらいのですが
前方が見えないのです。30キロのノロノロ運転でした（国道を）
どのドライバーの皆さんも同じような感じでした。雷雨での運転はしない方が身の安全ですね（*^_^*）
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会社までは、雨で濡れませんでしたか？
昨日、今日とお天気が悪いので 主婦泣かせですよ。
洗濯物が乾かない！
人間ドックは、必要ですね。
是非、お受けになって下さいまし。
実は、私も 検査日前日～の絶食をふと忘れそうになってて・・・ お弁当を作りつつ味見する時に、
ハッと、気が付きました(T_T)
セーフです（*^_^*）
それとその前に「胃の働きを止める？」
注射を打ちます、指先がしびれませんか？」と聞かれてブチッと筋肉注射をされたんだけど
これめちゃ効きました。痛かったぁ～！！
痛い注射も嫌やね。
胃カメラ数年前に飲みましたが、その時の医師は上手かったのかな？ しんどくなかったもん。。。
こちらも朝から雨でした（１０月２７日）。その雨をついて休日出勤しました（あまり褒められたことではないですね）。
雷雨
私もその様な経験があります。ワイパーを最大速度にしても前が見えないことがあります。隣に乗っていた妻が怖がり、車を一旦停車し、雨が上がるのを待ていました。最近とくに局地的大雨が多い気がしますが？
当方もここしばらく人間ドックとご無沙汰しています。いかなくてはと思いつつ、行っていません。これを機会にに夫婦で行こうかな！！
健康診断の前日、色々食事制限ありますよね、守りましたか？私は守らず健康診断を受診し、再診を繰り返しました（前日飲食やってしまいました）。
By すいかの季節
あんがと！
これ、簡単だよ。 サラダ用のちくわを４cmくらい（３等分）して、片方の小口をキッチンハサミでくるりと一周３mmくらいずつ切り込みを入れてます。
本当はもっと外側に開くつもりで作ったんだけど（切り込みが浅かったかも）
中には、底の方にチーズを詰めて 上には奇麗ないろどりのものを飾るといいですよ。
例えば「ミックスベジタブル」などをね。
うちは、グリーンピースを嫌う子がいるんで「きゅうり」を乗せて、かまぼこのピンク部分を細かく切って挟みました。隙間を埋めるのには 結構華やかですね。やってみてね！
「ヤングコーンの先っぽ」とかを２個くらい入れてもどうかな？？
げっぷをガマンしなければならないのだけど、出そうになってしまいます。
下手っぴ～のお医者様にあたってしまうと胃カメラのむのはホント辛いそうです。
バリウムの方がマシかもしれません～。
来月からいよいよお仕事ですね。寒くなってきましたから、お体にお気をつけて頑張って下さい