ダルビッシュ投手が仙骨枕を紹介してくださいました❣️



ダルビッシュ投手が

ご自身のツイッターや

YouTubeに

背骨コンディショニングを

投稿してくださっています。

お薬に頼らず

自分で動かして

自分でよくする

背骨コンディショニング

どこに行っても

回復しない…

歳ですよ！と言われて終わり？

→そんな〜(◞‸◟)痛いのに…

効果を感じる方が多く

いらっしゃいます。

是非、お試しください。

お待ちしております。

昼休みにやると良いかも！肩こり、首の怠さに効くかもしれない３つの簡単エクササイズ。 - YouTube

あくまで無理せずに。 これじゃなくても肩を回したり背伸びするだけでも何もしないより良いです。 さらに時間に余裕があれば1分でも目を閉じるだけで少し頭がスッキリします。

昼休みにやると良いかも！肩こり、首の怠さに効くかもしれない３つの簡単エクササイズ。 - YouTube

中垣栄美の

背骨コンディショニング

グループ体操

我孫子教室

https://eminaka-sebone.weebly.com/