スイミングのレッスンから帰ってきました。
夕飯終わりました。
これから台所片付けます。
スイミングのレッスンでは クロールと平泳ぎのキックの練習をしました。
今日はキックの練習をする予定の日だったそうで
まったく そんな予定だったなんて忘れていたので
現在足に力入れたくないぐらい足が疲れております。
今朝15キロとか走るんじゃなかった・・・
でもおととい週に一回だけまじめに走るタイムが悪かったコトに対し
三連休あるのに 改善策を立てなかったっていうのは
（走ることは指導はされていないけれどシャザーンの管轄下なので）
なんとなく、シャザーンにちくりと何か言われそうだったんで・・・。
二人もトレーナーがいるから忙しいっす。
まあ、英語もリーダーとグラマーがあるように
古典と現国があるように
日本史と世界史があるように
まあ、、、二つ習うのもきっと良いことあると思います。
今日はたくさん走って
ド下手なバタ足たくさんしました。
いつか、こんなことした日があったよなあ・・なんて思う日が来ないように
こんなこと ずっとしていたいものです。
さてさて、台所の片付けと明日の朝食の用意！！
ちゃんと 明日からのお仕事できるように
ぐわしぐわし、がんばらねば。
お仕事して お金もらって
そのお金、かなりそっくりそのまま使って 身体作って
泳いで走って筋トレして
その体力でお仕事する・・。
スーパー自転車操業。
お金持ちにはならないけれどさ。
ぐわしぐわし 頑張っていたら
また、明日 このブログに面白いこと書けるかもしれないもんね。
ぐわし ぐわし、がんばるっす。
まあ、こんなブログだけど
面白いなあとか思ってくれたら
クリックしてみてください。
三連休の終わりの時間・・そんあに読んでいる人はいないかなあ。
お互い、お疲れ様でした！
◇………………………………◇
鉛筆デッサン教室は１０月２６日です
参加される方はサンクチュアリのサイトで申し込んでね。
申し込みは↓↓
サンクチュアリ出版のホームページから！
◇………………………………◇
私の新刊！！！発売になりました！！
ぜひぜひ 買って読んでくださいね！
悪いけど、本当に買ってね！！
このブログ読んでいて この本読んでないと
けっこう、わかりにくいかもしれないし。
ぜひ買ってね、ってゆうより もっと強い意味で書いているからね！
買ってね！
友達とかにどんどん知らせちゃってください！
アマゾンで買うなら↓ココカラ！！
勝て読んで体験して！！！赤い字をクリックするとアマゾンに行けます。
でも。
本屋さんでも買ってね。
本屋さんで買うのも楽しいからね。
「５０歳前からのココカラ手帖」
高橋陽子
◇………………………………◇
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とにかく 頑張ることだけは前向きに！！
ブログ村ランキング
今週もがんばるからよろしくね！
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今日からまたがんばるよ！応援頼むね！
ダイエット日記ブログランキング
あ！かなり順位落ちちゃった！２１位！
応援頼みます。
堀野洋貴トレーナートとの筋トレマンガまだ先があるんで、
よろしく頼みます！！
アフリも何もないブログなんでただワタシが思ったことが伝わるといいなって
思っているブログなんで なんとなく 合図してみてね。
高橋陽子のホームページ
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