ナナカゴ日記 ただいま幸せ60代

60代。突発性難聴。備忘録。呟き。まだまだスーパーパートw

9月18日食べたもの

2013年09月18日 | 太りたい!

昨日に引き続き、晴れ~!

良いですね、洗濯物もカラッと乾いて。

でも、お肌はたちまち潤いを失い~、あ、これは年齢肌のせいだけどね。

チャンとケアしてあげないとね。

いくつになっても女って面倒。

 

昨日一昨日と「太りたい日記」はお休みしてしまいました。

一昨日の台風の時は、お出掛けしようか止めようかの渦の中でもがいていまして、

台風通過後に電車に乗って渋谷まで行ってきました。

台風のせいで来れなかったお友達がいて、

台風め!バカヤロー!と心の中で叫びながら、

快速は運休だったからユックリ目の普通列車でね。ッチ!

でも、電車ってありがたい。

いつも通りってありがたい。

いろんな恩恵を受けて快適な暮らしが成立しているのだとあらためて感じました。

行き先は渋谷公会堂。

KMF2013と言う、K-POPチャリティイベントがあったのです。

お目当てのkwillさんの歌声を聴きに。

単独コンサートではないのでしかたがないのですが、

kwillさんの歌にもっとたくさん酔いしれたかったです。

あ、お友達が行くというので行ったという、どれどれどんなものかなと興味本位だった私でしたが、

やはり生は良いですね。

 また、いつか単独コンサートに行ってみたいです。

 

 

昨日はというと、

職場で移動があり喜んだ反面、新しいことをまた覚えなければならないというのが

やはり不安でして・・・

落ち着かない日々を送りそうな予感でタジタジ~。

仕方がないですね、それも仕事のうち。

 

さて、いろいろ書きたいことがありますが、

このページは「太りたい!」カテゴリなので、

では~行きます!

 

 

☆朝食

 

ご飯一膳 168kcal

赤魚の粕漬け 100kcal

味噌汁(ワカメ、豆腐、油揚げ、大根)65kcal

しば漬け 5kcal

豚肉味噌 30kcal

明治ブルガリアヨーグルト 62kcal

 

計 430kcal

 

 

☆昼食

 

インスタントラーメン 味噌味(玉子・キャベツ・シメジ・ワカメ・白ごま) 612kcal

バニラヨーグルト 116kcal

COOPチョコレート4粒 122kcal

カフェオレ 94kcal

 

計 944kcal

 

 

 

☆夕食

 またも食べかけ~苦笑w 

 

 

ピーマンの肉詰め 327kcal

鶏ムネ肉のマヨネーズ焼き 122kcal

ベイクドポテト 127kcal

トマト 1/4 6kcal

ゆかり混ぜおにぎり 172kcal

巨峰 7粒 49kcal 

 

計 803kcal

 

 

>合計 2177kcal

 

 

 

夕食を作っているうちに帰ってきた三人娘!珍しい!

帰宅が重なるなんて年に何回あるかしらというくらい

帰宅時間がバラバラなのにね。

「お腹空いた~」から始まって、

焼いているうちから食べてました。

ので、ポテトサラダになるはずが、蒸しポテトに。

鶏肉もほんとはマリネサラダになるはず。w

なんでも後手に回ってしまったダサい夕食でしたが、

三人姉妹が揃って賑やかでした。

 

 

 

そうそう、昨日は

親しくもない同僚が

「・・・だって、ガリガリだもんね。」と私のことを言ってのけ!

私は、ピキっ!

「そんな風にあからさまに言われたのは初めてだわ。

 太っている人にデブと言うのと同じことよ、それって。」

と思わず低音で静かに反撃してしまいました。

私も狭量ねぇ・・・ガハハと明るく笑えば良いものをねェ。

でもさぁ、言って良いことと悪いことを踏まえてほしいなぁ

「痩せてるね。」はよく言われるから慣れちゃっているけど、

「ガリガリ」はヤメテ!お願い!

だってそのまんまだから!