12月6日（木）持久走大会

今日から３連休
朝起きたんだけどしゃぶりだから２寝。
って言っても７時にはおきたけど。
今日は小学校の持久走大会。
全６学年が１年生から順番に走りました。
ケンシロウ君には、「最初の１０歩は１０数えろ。それからドンドンあげていけ。」
とだけ伝えました。
最初の暴走だけはさけたかったのと、スピードの持続力がまだないので、、、
レースは、ＢＩＧ３のうち２人がドーンと飛び出す展開。
２人のスピードについていけずに遅れてケンシロウでした。
ケンシロウ君にはつらい展開となりました。
スピードではかなわない上に距離が短いからです。
一生懸命追い上げましたが、かなわず３位でゴールしました。
でも、よく頑張った。
辛いところから粘れるようになったなあと思ったのでした。

俺は、小学校３年生で優勝しました。
今は１年生で、３月生まれだとどうしても体力的に劣る面もあるのですが
３年生になれば距離も伸び体力も段々と周りの子と変わらなくなってくると思うので
３年生で勝たせたいなと思うのでした。

それから今度の正月の相模原のマラソン。
親子の部ではなく、小学校の部に一人で参加すると言い出しました。
距離は１５００ｍ。頑張れ！

本日のトレーニング
後　３時間走（１４６）
　　スピニング１時間（１４１）
ちょっとふくらはぎがパンパンになったので
走るのは３時間でやめました。（十分か？）
夜は、ほぐしに温泉に行ってきました。